如何預防寶寶感冒?經常開窗通風!
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最近感冒的孩子明顯增多,如何預防孩子感冒,其實有很多有效措施預防,但其中有一點預防寶寶感冒的措施,常常被很多家長忽略了!
經常開窗通風!冬季經常保持室內通風,可有效預防寶寶感冒。當時很多家長留言表示不解:“開窗通風不冷嗎?這樣豈不是讓寶寶更容易感冒?”“開着空調再開窗,電費吃不消啊!”“外面空氣質量那麼差,開窗不是也讓室內空氣被污染了?”
今天我們就來一一作答。
爲什麼開窗通風能預防感冒?寶寶的上呼吸道黏膜並不是一道擺設,而是可以有效抵禦空氣中的病菌的。但是,如果空氣中病菌濃度太高,這層黏膜可能就扛不住了,從而發生上呼吸道感染——即感冒。
你喜歡緊閉窗戶,開着空調,熱熱乎乎的,病菌們也喜歡。室內長時間空氣流通不暢,結果就是大量病菌聚集,擊垮呼吸道黏膜只是時間問題。而寶寶的抵抗能力較弱,他將是最先被“擊垮”的那個點。
多開開窗戶,給寶寶透透氣,對預防其感冒有至關重要的作用!
開窗通風不冷嗎?冷有兩個原因:一是衣服穿少了;二是坐着不動。很多小嬰兒不管穿多厚,屁股也就兜一塊尿不溼而已,沒見他們冷得發抖嘛!有句俗話說得好,小孩屁股上三把火。小孩子是不怕冷的,怕冷的是大人,小孩怕就怕一會兒冷會兒熱的!
開着空調開窗通風?就算是土豪也不能這麼不環保節能!有的空調倒是有“換氣”功能,或許有用。我們的建議是每天至少在下午吃晚飯後關掉空調,打開窗戶讓室內通風一小時。
關窗不能屏蔽外面的空氣!有的家長所在城市空氣質量可能比較差,但認爲不開窗就能屏蔽外面受污染的空氣或許有些天真。大多數空調都沒有過濾空氣中有害物質的能力。
爲了寶寶嬌嫩的呼吸道,這些地方的家庭可考慮加裝正規的空氣淨化器。
總結:多開窗通風——這一簡單有效的預防寶寶感冒的措施,卻常常被家長們忽略!畢竟大冬天的,這需要勇氣。當然,這一切都是以寶寶健康狀態爲前提的。如果寶寶心肺功能較弱,還是及早注射流感疫苗爲好。給寶寶適當添點兒衣物,讓他迎接自然的洗禮吧!
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