對寶寶過度餵養的危害大嗎?
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對寶寶過度餵養的危害大嗎?過度餵養有哪些危害?如何避免過度餵養?下面看看過度餵養的後果,寶媽們要注意了。
對於和上一輩人一起生活的家庭,這個場景非常常見“長輩捧着碗坐在寶寶面前,一勺一勺的往寶寶嘴裏塞東西,寶寶不吃把臉轉到左邊,勺子換到左邊,臉扭到右邊,勺子繼續跟過去……”
而大一點的寶寶,則是長輩追在屁股後面一面追一面喊,吃點,再吃點……中國式長輩對於胖寶寶的追求,有着天然的蜜汁信仰。
寶寶必須歡快的吃下去,而且還不能“白吃”,必須胖出來,好像由此才能證明,自己把寶寶養得好,才能證明自己盡心帶娃了!
可是,家長必須明白長得胖≠養得好,過度餵養的後果,可能成爲娃日後不能承受的減肥之痛!
爲什麼中國長輩喜歡把寶養胖?
很多長輩都有“能吃是福”的觀念,希望寶寶能多吃一口是一口,看着寶寶把自己準備的東西都吃掉,然後變胖,自己會很滿足。
對於長輩的這種喜歡往寶寶嘴裏塞東西、養胖寶寶的行爲,很大程度上是因爲自己以前生活的條件比較差,沒有好的東西吃,爲了彌補遺憾,就想把自己認爲好的東西都給寶寶吃,這是他們愛寶寶的一種表達方式。
還有可能是,長輩認爲胖寶寶纔是好的,瘦就是不健康。寶寶不胖,在外人看來就是自己帶的不好,這種根深蒂固的思想直接影響了餵養習慣。
長輩之間總是存在攀比的心理,以養胖寶寶爲傲,看着寶寶長胖自己就會有成就感。再加上他們接受的育兒信息比較陳舊,忽略了胖寶寶存在的危害,一味的希望寶寶胖一點纔好。
殊不知,這種愛最後可能害了寶寶,同時也破壞了自己和孩子的關係。
大人總是強迫餵飯,長此以往,會使孩子對吃飯產生逆反心理,吃飯不再是享受美食的過程,而變成了一件牴觸的事。這樣對孩子將來的身體發育以及健康都埋下了很大的隱患。
強迫孩子做不喜歡的事,必然會使孩子產生逆反的心理。小小的人也有自己的情緒,他們也不喜歡被強迫,慢慢的長輩和孩子的關係就會受到影響。
這時候有些長輩可能會說,我爲孩子做了這麼多,孩子怎麼還是不喜歡我?
而事實上呢,你認爲的好,對寶寶來說並不是他想要的“好”,甚至還存在很大的危害!
過度餵養有哪些危害?
當寶寶攝入的能量超過機體代謝需要的能量後,就會出現過度餵養的情況。這時寶寶看着會比同齡的孩子“大一些”,肉嘟嘟的很可愛。
但這種可愛只限於嬰幼兒時期,一旦到了學齡前還保持“胖墩”的狀態,周圍人就會變成“怎麼這麼胖啊,這樣不健康啊”完全不同的態度。
有研究表明,大部分胖寶寶長大後還是會很胖,而肥胖帶來的健康問題不容忽視。世衛已經將兒童肥胖定爲21世紀最嚴峻的公共衛生挑戰之一。
營養過剩的胖寶寶最直接的後果,是讓孩子成年後患糖尿病、高血壓、冠心病、心臟病、中風等疾病的風險增大很多。
而且,在現代俊男靚女扎堆的時代,就算不求自己寶寶變成男神、女神,也不會希望孩子成爲別人眼中的“胖墩”吧!
如果有任性的家長說,我不管寶寶成年後什麼樣,那都是有概率的,我只想寶寶現在白白胖胖。
曾經看過一個案例:一個幾個月大的寶寶去體檢,因爲有嬰兒肥,家長很開心,認爲長得可愛。一測量,數據評估達到超重!再測血壓,一測血壓超標,以爲看錯了,再連續測幾次血壓都依然超標,達到高血壓的診斷指標!
除了高血壓,過度的嬰兒肥可能導致現在就能看見的後果,延緩爬行和走路的發育。而且,過度餵養還會造成寶寶消化吸收不良、易疲勞、不愛運動等。
要知道,體重並不是衡量孩子健康與否的唯一標準,一味想增加孩子的體重,會讓孩子營養攝入過量,反而卻產生一系列問題。
與其追求寶寶是不是比其他孩子胖,不如花點心思在營養搭配上,看看是否營養均衡,讓孩子的成長更加勻稱、健康。
有的家庭認爲雞蛋有營養,從6個月到2歲,每天一個雞蛋羹,吃到寶寶一看到雞蛋就搖頭走開。
有的家庭認爲米粉有營養,從6個月一直吃到1-2歲還每天把米粉當主食。
家長給寶寶提供食物,每種食材嘗試不過敏之後,一定不要一天就單一食材餵養,要儘量的多的引入多種食物,讓寶寶儘可能的從豐富的食材中獲得全面的營養。不同的搭配,同類互換,花樣翻新,做法輪換都需要注意。
如何判斷寶寶是否太胖了?
雖然說過度餵養的胖寶寶存在一大籮筐的危害,但是家長也不要杯弓蛇影,馬上懷疑自家寶寶是不是太胖或者不敢繼續餵養。
寶寶的生長需要一些高脂肪含量的飲食供給。
有些時候寶寶可能只是稍微有點胖,隨着身體機能的發育,身上肌肉開始增加,脂肪得到消耗,嬰兒肥就會逐漸消失。
而且每個寶寶的生長髮育速度都是不同的,家長可以對比世界衛生組織的寶寶生長曲線圖,把寶寶每個階段的身高體重記下來,標在上面繪出生長曲線。對比看看是否過胖。
一週歲以內的寶寶,需要充足的營養來保證發育。如果不是醫生專業人士給出的餵養要求,家長不要給寶寶節食或限制食物的攝入。如果寶寶真心超重,那隻能讓他多活動多消耗了。
如何知道寶寶吃否吃飽?
有過度餵養擔憂的家長,可通過加強母乳餵養來防止過度餵養。因爲母乳餵養的寶寶對乳汁攝入多少是有自我調節能力的,自己想什麼時候不吃就可以停止,不像人工餵養的寶寶,需要遵從他人的意志。奶瓶裏還剩一些,家長都想寶寶全部吃完不要剩。
家長還可以通過以下來判斷寶寶是不是吃飽了。
(1)看尿布
第1個月 每天至少尿溼6次尿布。通常有3-4次大便。隨後大便次數慢慢減少到1天1次或隔天1次。
(2)聽聲音
寶寶吃奶的吞嚥聲,一般連續吸允幾下後就有吞嚥聲。如果寶寶吃完奶後表現的很滿足,說明寶寶吃飽了。
(3)體重增長情況
如果餵養充足,寶寶前3個月每月增加420~840g體重。寶寶在3~6月,體重每月增長在420g左右。
關於胖寶寶網友怎麼說?
@ lo*****ne:老人真是喜歡過度餵養孩子,總是在收拾碗筷時默默地把娃剩下的飯面肉一口一口喂下去!勸說了也不聽!怎麼就不像我一樣多追喂蔬菜呢?
@ *****最愛:說起吃飯,我就一肚子話。我家寶1歲5個月,本來也可以自己吃了,但是一到吃飯的時候,就那些勺子遞給姥爺,非要姥爺餵飯,不餵飯就不行,一直嚷嚷(我家倒替餵飯,基本上姥爺喂的多,估計養成習慣了),姥爺餵飯也屬於“填鴨”那種,一口接着一口的那種。我就想問是不是還是要培養她獨立吃飯……
@ 逸*****8:我家也是的,只要娃哭就說是餓了,我們不給吃她就發火,說我們心毒。哎,和她無法說理。
@ h*****y:娃白天又被喂撐了,大半夜的鬧騰。這新老育兒觀念的鴻溝啥時候才能被填平啊/(ㄒoㄒ)/~~
@ *****夏天:整天說我怎麼不給孩子餵飯,還說誰家的孩子比我家的胖多了,真是的,我是孩子親媽,難道我會害孩子不成麼?!無力吐槽,只能留言發泄我心中的一萬點傷害了!!!
長久以來,胖寶寶在許多家長眼裏是一件“孩子養得好”的有利證據。但實際上,寶寶成長得勻稱纔是健康的標誌。
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