寶寶過冬誤區 你中招了麼
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冬天來了,天氣也漸漸的冷了,爸爸媽媽們都希望寶寶健康快樂的度過冬天,不要生病。所以小編遇到過很多爸爸媽媽們整個冬天都把孩子“關”在溫暖舒適的空調房裡,出門是有暖氣的小轎車,穿著厚厚的衣服,還吃很多營養補品,美其名曰增加抵抗力。
下面是爸爸媽媽們對於寶寶過冬的誤區,我們就來具體看一看爸爸媽媽對於寶寶過冬有哪些具體誤區吧。
寶寶過冬誤區一、整天呆在暖氣房,這樣夠保暖不生病?
中醫認為,小兒是陽氣偏旺之體,過暖會助長陽氣。實際上,過早過度保暖,身體出汗不易覺察,反而容易感冒。
小編認為,孩子是愛玩愛動的性格,讓他經受大自然的天氣變化,溫暖寒冷才能更有助於孩子的身體發育,一味的讓孩子呆在空調房裡,不僅空氣不流通,也限制了孩子的活動範圍,讓孩子少受了大自然的洗禮。
寶寶過冬正確做法:可以適當增加孩子暴露於冷環境的機會,包括不要穿得過於厚實、嚴密等。另外,鼓勵孩子讓孩子進行戶外活動也是提升抵抗力的好辦法哦!
寶寶過冬誤區二、多吃補品,高熱量肉類更有助於溫暖過冬?
很多爸爸媽媽認為冬天應該要給孩子補一補,可是應該要怎麼補呢?可不是一味的給孩子吃補品,吃各種肉類哦!這樣不僅不能讓孩子抵禦嚴寒,更可能養出一個胖嘟嘟的小胖子。
寶寶過冬正確做法:其實,寶寶本身機體會因為季節的變化而自行釋放所需的熱量,冬天和其他季節在熱量的需求上差異並不大,所以沒有必要刻意增加高脂肪食物。
此冬季要多給寶寶吃一些根莖蔬菜,如胡蘿蔔、土豆、山藥、紅薯,以及青菜、大白菜等,保證無機鹽的供給。
另外,冬季媽媽挑選寶寶的食物,還應以溫熱性的食品為主。適於冬季吃的水果:例如,蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、橘子等;適於冬季吃的動物性食品:例如,豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、魚、蝦等。豆製品是冬季菜餚很好的原料,例如,豆腐乾與紅燒肉同煮,內酯豆腐做肉羹或魚羹、白菜豬肉豆腐煲等,都是適合寶寶的營養佳餚。
寶寶過冬誤區三、忽視寶寶脣部護理
小心很多爸爸媽媽在冬天的時候都很重視寶寶的肌膚護理,早早的給寶寶準備了各種潤膚露,但是有幾個爸爸媽媽重視寶寶的脣部護理呢?孩子的嘴脣同樣嬌嫩,在冬天乾燥的氣溫下,需要特別的護理。
寶寶過冬正確做法:給寶寶選擇一款天然的適合的護脣膏,並給寶寶多多喝水。
怎樣選擇兒童潤脣膏,保護寶寶過冬小嘴水潤。
1、不含有害物質,不會引起過敏;
2、香味純正,無腥味、異味;
3、膏體應能牢固地保持棒狀外形,潤滑美觀而不膩,色澤鮮豔均勻,不應有深淺之分;
4、使用順利,容易塗抹,無需費力即可均勻塗在口脣上;
5、膏體耐熱耐寒性好,在正常情況下,熱天應不滲油,冷天不開裂,不變色,在1年之內不收縮、不軟;
6、膏體塗在口脣上能保持數小時不脫落,色澤持久;
7、膏體表面無氣泡、色素以及油脂類的析出;外殼光滑,外觀和包裝材料應美觀、靈活。
下面,小編來給大家看看國外的一些寶寶過冬的做法,雖然不是要讓爸爸媽媽依樣畫瓢,但也可以借鑑一部分哦!
法國寶寶過冬:嬰幼兒室外午睡更健康
法國巴黎有一所幼兒園,,所以的孩子不論春夏秋冬,颳風下雨每天中午都要在一個室外的大陽臺上睡午覺。巴黎的冬天,氣溫會降到零下10攝氏度,而孩子們在陽臺上照睡不誤。他們不僅沒有凍著,而且身體越來越健康,抵抗力也越來越強了。當然,睡覺時幼兒園老師會把孩子包裹好好的,只露出一張小臉。
澳大利亞寶寶過冬:短衣、短褲、小短裙
在最冷的月份,很少見到澳大利亞的孩子穿棉衣和防寒服,最多也知識在"短打扮"外面罩一套絨衣,便若無其事地進行在寒風中。太陽一出來,他們便將絨衣除去,只穿短衣、短褲、小短裙。在澳大利亞,還常見到父母陪著光頭.光腳,只穿背心短褲的孩子從學校出來,僅管寒氣逼人,但沒有一個父母大驚小怪的。
美國寶寶過冬:小嬰兒只穿一件衣服
美國醫院的產科病房溫最多保持在24攝氏度,剛出生的小嬰兒一般只穿一件衣服,再包一條毛巾。出院後,父母每天會給孩子洗幾次澡,雖然家裡溫度會比醫院低,但嬰兒照樣穿著單薄的衣服。
日本寶寶過冬:三沐鍛鍊
日本的父母大多會讓孩子比自己少穿一件衣服.在嬰兒時期,父母就要每天給孩子進行一次日光浴。孩子上了幼兒園,即便外面下大雪,幼兒園的老師仍然把只穿著小短褲的孩子帶到操場上,讓孩子在操場上盡情地玩耍。
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