泡澡水裡放什麼對身體好
本文已影響2.81W人
本文已影響2.81W人
泡澡可以幫助提升身體的新陳代謝,幫助面板代謝毒素和垃圾,日常我們在泡澡時還可以根據自身的體質加些其它藥材,下面來了解一下泡澡水裡放什麼對身體好。
艾草
古人云“洗了艾草浴,一年身上好”。自古以來,人們就在夏天用艾草煮水洗澡,這樣可以消炎止癢,讓身體保持清涼乾爽。用艾草洗澡,還可以避免秋冬時節寒氣入侵體內。
薄荷
生活中,我們經常用薄荷料理食物、泡茶,但用薄荷泡澡效果也是極好的。薄荷全草可入藥,內用可發汗解熱、能緩解咽喉、牙床腫痛,外用可治面板瘙癢、皮疹、溼疹等。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡,可預防溼疹、痱子等面板病,神清氣爽。
菊花
能泡茶入藥的菊花如洋甘菊、野菊花等,都可以用來泡澡。菊花有散風清熱、平肝明目的功效,用菊花煎水加入浴缸中,不但可清熱解毒,還能讓肌膚細嫩潔白。
薰衣草
薰衣草有很好的植物鎮定作用,如果你容易夏季出遊,背部易長小痘痘、油脂粒的話,試試用薰衣草泡澡便能得到有效緩解。
牛奶
牛奶泡澡早已不是新鮮技能,但是許多人不知道牛奶泡澡對於修復日晒有奇效。如果你今天出門不慎妄塗防晒霜,回家用牛奶泡個澡,那總算還是可以起到些許亡羊補牢的效果。
海鹽
最好使用海鹽,放進洗澡水裡泡一泡,可以有效對抗白領和學生族常見的“滑鼠肩”和久坐不動造成的肌肉痠痛。不過需要注意的是,目前市面上有不少泡澡專用的海鹽出售,有許多還含有精油,建議根據個人自身不同需求選擇適合自己的泡澡專用海鹽。
【枸杞泡水】枸杞泡水喝的功效與作用 枸杞泡水一次放多少
吃椰棗對身體有什麼好處
冬季幼兒吃什麼菜對身體好
月子期間吃什麼對身體好
【乳頭內陷對身體有什麼危害】乳頭內陷對身體有什麼影響 乳頭內陷對身體的危害有哪些
懷孕後想要對身體好又不胖吃什麼好
懷孕對身體有什麼好處
夏天吃什麼瓜對身體好
豆類磨粉沖泡好嗎?豆類磨粉沖泡對身體有沒有好處
打飛機對身體有什麼好處
【取環對身體有什麼影響】取環對身體有哪些危害 取環對身體的危害有哪些
霧霾天吃什麼對身體好
冷水洗澡對身體好嗎
拔罐對身體有什麼好處
抹茶對身體有什麼好處
立春後吃什麼食物對身體好
脫脂奶粉是什麼 對身體好嗎
戴珍珠對身體有什麼好處
男人泡什麼喝對身體好
吃魚肉對身體有什麼好處