寶寶護牙必修課
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想讓寶寶的牙齒健康,選好護齒用品是每個媽媽的必修課,牙刷、牙膏、漱口杯……寶寶刷牙也得有一套合適的“行頭”。不知道媽咪們是否掌握了選用這些物品的小高招?
選用牙刷小高招
1、選擇可信任的高品質材質
小寶寶的牙刷一定要選擇最可信任的高品質材質。一般來講,正規商場出售的有品牌的寶寶專用品能夠保證這一點。刷毛的選擇應以軟質為主,尖端經過打磨處理的刷毛最佳,以不刷痛寶寶的牙肉為原則。
2、為寶寶選用指套牙刷
寶寶剛長出1-2個小牙時,媽咪可以選用套在手指上的指套牙刷來為小寶寶刷牙,這樣不僅能潔齒,而且還能輕輕按摩齒齦。
3、滿足寶寶想咬東西的慾望
在長出2-3顆牙時,非常喜歡咬東西,矽質固齒牙刷對他很適合。它有便於寶寶小手握持的牙刷柄,而且刷頭彈性良好,軟硬適中,就是為讓寶寶能咬而設計的。不僅能清除牙上的殘渣,而且還能按摩和保護牙床,完全可滿足寶寶這一時期總想咬東西的慾望,並讓他咬得滿足而又安全。
4、適齡讓寶寶開始練習刷牙
待長出8-11個牙齒後,更換一把尖型刷毛的矽質固齒牙刷,它也同樣具有上述所提到的功能。等小寶寶長出11個牙後,就可用真正的牙刷讓寶寶來練習刷牙。刷頭大小要適合寶寶口腔大小,刷毛也一定要柔軟,如果太硬會擦傷寶寶嬌嫩的齒齦。
5、乳牙出齊時選用保健牙刷
小乳牙出齊時,可為寶寶選用保健牙刷練習刷牙。它的特點是:刷頭小,長度以相當於四顆門牙的寬度為宜,在口內轉動靈活,可以刷到所有牙齒的表面;刷毛細而可以進入它間隙柔;刷毛經過磨圓,不刺激齒齦,不損傷牙齒;牙刷柄長短適中,牙刷柄表面最好有一層防滑貼面,易於寶寶抓握。
6、選擇對寶寶有吸引力的牙刷
可以選擇會發出音樂聲或有閃動的燈光的小玩具牙刷,這樣很容易吸引並讓寶寶喜歡。也可選擇色彩鮮豔或者印有卡通圖案的牙刷,以增加刷牙的樂趣。牙刷柄要便於寶寶的小手推動。
7、按時給寶寶更換牙刷
應該每個月給寶寶換一個牙刷,以免因使用時間過長而積聚太多的細菌,而且刷毛卷曲也容易擦傷齒齦,同時也不能刷淨牙齒。最好使用具有使用時限顯示劑的牙刷,因為有時刷毛雖然未捲曲,但已經需要更換了。
8、減少寶寶牙刷上的細菌
牙刷用完後,要徹底沖洗乾淨,最好用牙刷消毒器進行消毒。然後,將刷頭向上放入漱口杯中,放在房間乾燥通風的地方。這樣,即可減少細菌在刷頭上生長的機會。
9、小牙刷的保養
每次刷牙後,牙刷應用流動的水沖洗。因為牙膏、食物殘渣及細菌都會粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷,下一次刷牙時沒有得到清理的細菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持乾燥。否則細菌會在潮溼的環境中繁殖。如果牙刷沒用多久就有分叉的現象,就表示刷牙太用力了,以後刷牙應該注意。另外刷牙時注意不要只顧左右橫刷,這種方法容易傷害牙齦和牙齒。
選用合適的小牙膏
在刷牙的過程中,牙膏起到輔助清除牙垢的作用,提高刷牙的效果。目前市場上牙膏的種類很多,對寶寶來說應使用為寶寶特製的牙膏。4歲以上的寶寶可使用含氟牙膏。因為含氟牙膏不僅能夠抑制細菌的生長,而且可以提高牙齒的硬度,增強牙齒的抗酸能力,預防齲齒。口腔專家提醒:3歲之前禁止使用含氟牙膏,因為寶寶自制力差,容易吞嚥牙膏;4-6歲應在大人指導下慎重使用,7歲以上可以使用,但不得將牙膏吞進腹中,刷完牙後要把牙膏漱乾淨。一定注意牙膏使用量,每次只使用黃豆粒般大小,最多不超過1釐米。高氟地區的寶寶,不要使用含氟牙膏了。
選用合適的小漱口杯
可以給寶寶準備一個可愛的小漱口杯,輕一點,做工精緻,尤其是杯口的處理應圓滑,不能劃傷寶寶嬌嫩的嘴脣。
選用令寶寶喜愛的咬牙膠
通常在乳牙尚未萌出時使用。採用無毒的軟塑膠製成,有多種設計,有的突出溝槽,有的具有按摩牙齦的作用,有的還會發出奶香味或水果味,寶寶會很喜愛。
選用讓小乳牙長得牢牢的固齒器
可幫助寶寶鍛鍊嚼、咬的動作,提高牙齒的堅固性,同時還能減輕小寶寶出牙時的不舒服感覺。
選用不讓小齒齦難受的磨牙餅
其實,就是給出牙的寶寶特製的一種餅乾,富含各種維生素和礦物質。通過咀嚼這種硬度適中的餅乾,能有效地促進小寶寶乳牙的萌出、鍛鍊咀嚼肌以及促進牙弓和頜骨的發育。
寶寶刷牙Tips
幼兒出生後6個月左右開始萌出乳牙,當乳牙剛剛萌出時,其表面的硬組織發育還不完善,硬度較低。此時幼兒的食物又多是甜軟食物,這給致齲菌的大量生長、繁殖提供了有利的條件。因此新萌出的乳牙最容易患齲病。為了預防乳牙患齲,幼兒的父母除了應控制幼兒的含糖飲食,還應每天為幼兒清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔。許多父母因幼兒配合力差不知應怎樣給孩子刷牙。下面我們就分別介紹如何給6個月到1.5歲、1.5歲到3歲的幼兒刷牙的方法。
6個月到1.5歲的幼兒刷牙的方法:母親坐在沙發或床邊,讓幼兒躺在母親懷中。母親用一隻手固定幼兒的頭部和嘴脣,另一隻手拿清潔的紗布或嬰幼兒專用的指套牙刷,沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側面和內側面。給1.5歲到3歲的幼兒刷牙的方法:幼兒可直立或坐在椅凳上,母親在幼兒的背後或一側,用一隻手固定幼兒頭部,另一隻手持幼兒牙刷沾溫開水為幼兒刷牙(不用牙膏),刷牙的順序是:將牙刷的刷毛放在靠近牙齦部位與牙面呈45度角傾斜,上牙從上向下刷,下牙從下往上刷,刷完外側面還應刷內側面和後牙的咬面。每個面要刷15至20次,才能達到清潔牙齒的目的。
父母們還應注意,3歲以下兒童應由成人幫助刷牙;3歲至6歲的兒童應在成人的指導下開始自己刷牙,但仍需成人的幫助才能將牙齒刷乾淨。父母應在為孩子刷牙的同時,培養孩子的刷牙興趣,如給孩子拍下他(她)刷牙的照片貼在盥洗臺旁、教孩子唱刷牙歌、開展牙齒比賽等。使孩子從小養成良好的口腔衛生習慣,將會終生受益。
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