孕期這些不被重視的事情,可能會直接影響到寶寶的健康!
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本著對自己和家人以及將來孩子負責人的原則,婚前最好進行婚前檢查,有些人看起來很健康,也無家族遺傳病,但實際上可能會攜帶致病基因,這樣一來,胎兒的健康率就大大的降低了,無論如何,本著對將來孩子負責人的原則,雙方最好做個檢查。
孕期飲食不均衡孕期需要的營養很多,胎兒也需要各方面的營養素,孕期飲食必須要均衡,但是偏食是很多人存在的一個大毛病,對於魚肉雞蛋這種高營養的食物過於食用,而對於蔬菜水果重視不夠,而這些又含有很多高脂肪食物中缺乏的營養素,學會調整營養結構對孕媽媽以及胎兒都是大有益處的。
受孕不挑時間雖然現在很多人一直備孕,但還是有相當一部分人不知不覺就懷上了,對於受孕的時間也是毫無把握的,有的不知道自己懷孕了,還無所畏懼就稀裡糊塗的流產了,如果暫時沒打算要孩子避孕措施一定要做好,打算要孩子受孕時間還是要把握好,排卵期,心情舒暢時,保持生活習慣良好等等,在天時地利人和下,精子和卵子的質量才是最好的。
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