人工餵養如何新增輔食?
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人工餵養的寶寶從什麼時候開始新增輔食最好?目前比較一致的觀點認為,足月產的寶寶應該在16周以後新增輔食,但是如果是早產兒,還應該算入早產的時間。
人工餵養的寶寶從什麼時候開始新增輔食最好?目前比較一致的觀點認為,足月產的寶寶應該在16周以後新增輔食,但是如果是早產兒,還應該算入早產的時間。有些寶寶的斷奶時間更晚。寶寶要到6個月底的時候才能完全適應輔食。即使每次輔食的攝入量都不多,也沒關係,應該順其自然,他(她)會慢慢適應的。
過早地給寶寶新增輔食可能引起疝氣痛,也可能導致便祕和腹瀉(腹瀉比較少見)。如果寶寶出現食物不耐受,很可能是過早新增輔食的緣故。每個寶寶都需要時間來適應輔食,免疫系統也才會逐漸完善。
第一次新增輔食
給寶寶斷奶,並不是說一天之內就讓他(她)停止吃奶,和你一樣一日三餐。輔食不能取代配方奶,而是要根據寶寶對輔食的反應酌量新增。如果某一天他(她)對你的食物表現出很大的好奇心,甚至看到你吃,就想伸手抓,或者對著你的食物不停地咂嘴,就差不多該新增輔食了。第一次新增輔食要先新增清淡、口感好的食物:比如湯或者馬鈴薯泥,就要比肉湯和橄欖醬好得多。寶寶第一次吃輔食還需要你的幫助,可以讓他(她)坐在你膝蓋上,用手喂。如果他(她)先用舌頭細細地感覺食物的軟硬,然後再撅起小嘴兒咬下一小塊兒,仔細品嚐,就說明寶寶做得非常好——在把食物吃下去之前,他(她)先動用自己的感官,對食物有大致的瞭解。輔食對他(她)而言是一樣全新的東西,他(她)還需要更多的時間慢慢適應。
寶寶品嚐之後,如果喜歡,就會要更多的食物,如果不喜歡,就會閉上小嘴,再也不想吃了。下一頓時,他(她)可能又會對你的食物表現出興趣,也有可能到第二天或者第三天才會想品嚐第二次。最好在寶寶心情好的時候新增輔食,讓他(她)自己慢慢吃。最重要的是有你在旁邊支援他(她),讓他(她)學會開心地享用美食。要面帶微笑,鼓勵他(她),表揚他(她),對他(她)而言,這是一個全新的“探索”遊戲。
午餐時,等寶寶吃了一半奶量之後再給吃輔食,這樣如果他(她)對輔食消化不了,還可以有足夠的時間在晚上睡覺之前解決。如果他(她)不喜歡輔食,可以在其他時間試試。如果他(她)很餓,喂的時候就不要用勺,6個月之前的寶寶,在吃輔食之前最好先讓吃點奶。
人工餵養的寶寶,吃了一半牛奶之後再給吃點輔食,吃完輔食之後再繼續吃剩下的牛奶,這種方式要持續一段時間,再逐漸的把奶撤掉。
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