總擔心寶寶吃不夠?又怕ta吃成小胖墩?
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
夏天來了,給寶寶換上小短袖小短褲,肉嘟嘟圓滾滾的真可愛!任誰見了都要讚一聲:這孩子白胖白胖的,養得多好!不過媽媽們,你知道嗎?寶寶長得胖≠養得好,寶寶超重或肥胖其實潛藏一定的危害
夏天來了,給寶寶換上小短袖小短褲,肉嘟嘟圓滾滾的真可愛!任誰見了都要讚一聲:這孩子白胖白胖的,養得多好!
不過媽媽們,你知道嗎?寶寶長得胖≠養得好,寶寶超重或肥胖其實潛藏一定的危害——
超重或肥胖寶寶的健康困擾
從近處說,超重可能影響嬰兒的行動,妨礙認知和運動發育;往遠處看,超重還會導致兒童期肥胖以及其它問題,包括哮喘病、睡眠呼吸中止症、面板感染、高血壓,Ⅱ型糖尿病風險增加等。
隨著孩子不斷成長,超重還可能導致自尊心降低,缺乏自信,而這些與孩子的抑鬱、學校表現不良、戲弄他人和恃強凌弱等行為存在關聯。
此外,肥胖兒童還更可能在長大成人後依舊保持肥胖。
您的寶寶現在超重(或肥胖)嗎?
若寶寶的體重超過標準體重的10-19%,則為超重;超過標準體重的20%以上,則為肥胖。
寶寶的標準體重可參考世界衛生組織(WHO)的《兒童生長曲線》或國家衛生行業標準《5歲以下兒童生長狀況判定》。(本期推送中的第二篇文章有更詳細指引哦)
對於1歲以上的寶寶,可參考以下簡易公式進行粗略計算:
標準體重(kg)= 年齡(歲)×2+8
孕樂君溫馨小提醒
為寶寶進行生長評價時應以寶寶的實際體重變化趨勢為依據,不能生硬套用“公式”哦。必要時可請專業的兒科醫師提供建議。
每次體檢,由兒科醫師將跟蹤記錄寶寶的體重和身高,從2歲開始,跟蹤記錄TA的身體質量指數(BMI)——即根據寶寶的身高、體重、年齡和性別,衡量TA的體脂肪含量是否健康。
測試:寶寶變胖(超重)風險有多高?
①爸爸或媽媽是否過度肥胖?
A.是 B.否
②媽媽在孕期是否曾患上妊娠糖尿病?
A.是 B.否
③媽媽在孕期是否過度增重?
A.是 B.否
④您的寶寶是否睡眠不足?
A.是 B.否
⑤您的寶寶不愛運動?
A.是 B.否
⑥您的寶寶是否挑食偏食(尤其愛吃高糖高熱食品)?
A.是 B.否
測試結果分析: A選項代表寶寶過度肥胖的風險增高;選A越多,寶寶將來肥胖的可能性越高哦!
顯然,寶寶肥胖的可能性和基因遺傳、日常作息、飲食、運動等有關。要想降低寶寶的肥胖風險,需從小培養寶寶的良好習慣——包括飲食、作息、運動等方面,這就要求家長要有正確的養育觀念了。在老一輩的眼中,可能還保留著“胖才健康”的育兒觀念,怕寶寶餓著,早早給寶寶吃輔食,吃越多越好……這都是不正確的。
如何判斷母乳夠不夠寶寶吃?
害怕母乳不夠?獨門催奶湯,助你成為大奶牛!寶寶再也不捱餓
擔心母乳不夠吃怎麼辦
想要寶寶長高又擔心長胖怎麼辦
寶寶總是吃奶吃不夠?看看是不是到了“猛長期”!
孩子長得胖不一定是好事,家有小胖墩怎麼辦?
寶寶總吃不飽怎麼回事?究竟是什麼造成的?
孕期總想吃,又怕得妊娠糖尿病,我該怎麼吃?
寶寶母乳不夠吃又不吃奶粉怎麼辦
寶寶不吃飯怎麼辦?有了媽媽愛心童話餐 還怕孩子不吃飯
男子花萬元網購冰墩墩結果收到HelloKitty 冰墩墩多少錢一個
孕期深夜總是覺得餓,又怕長胖,咋辦?
營養專家:小胖墩早餐如何吃? 人工餵養 親親寶貝網 保健 護理
總感覺孩子道理都懂,偏要胡鬧?你懂TA,卻不懂TA的大腦
寶寶胖是福氣?其實你要開始擔心了
寶寶奶水不夠吃,又不吃奶粉,怎麼辦?
你的奶水夠不夠寶寶吃?
擔心寶寶不愛吃輔食,推薦幾道好吃又營養的輔食
為什麼寶寶突然變得“頻繁吃奶,但又總也吃不飽似的”?
孩子瘦小不吃飯,給孩子推拿很快變成小胖墩兒!1
丈夫逼妻子打掉二胎,對此你怎麼看?
2020年不上火奶粉品牌排行榜
【臍帶血穿刺和羊水穿刺的區別】
關於治二孩焦慮的方法,你知道嗎?
2022年10月22日出生的五行 最好聽的五行缺火名字推薦
新生寶寶到底能不能豎著抱?大多數媽媽都不知道...
維生素A不利胎兒發育 人工餵養 親親寶貝網
【尋章摘句的成語故事】尋章摘句是什麼意思
【手足口病是不是水痘】手足口病與起水痘是一樣的嗎
2020年鼠寶寶男孩高分美名推薦
孩子最重要的3 8歲,這9點做不好將妨礙孩子一生!
影響寶寶視力的8種危險情況
【三個月的寶寶腹瀉怎麼辦】3個月寶寶拉肚子怎麼辦 3
年7月3號出生的豬寶寶好嗎
【定坤丹的功效與作用】定坤丹有什麼作用