常見的嬰幼兒輔食有哪些?
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家長到了給自己孩子新增輔食的階段,就會在網上瘋狂搜索常見的嬰幼兒輔食有哪些這樣的問題,網上搜索出來的給孩子吃的輔食種類是非常多的,但是究竟哪些是寶寶愛吃的又可以保證孩子營養需求?給大家推薦3種常見的輔食,分別是蛋黃、蔬菜泥和嬰兒米粉。
家長到了給自己孩子新增輔食的階段,就會在網上瘋狂搜索常見的嬰幼兒輔食有哪些這樣的問題,網上搜索出來的給孩子吃的輔食種類是非常多的,但是究竟哪些是寶寶愛吃的又可以保證孩子營養需求?下面就給大家列舉出一些較為熱門的嬰幼兒輔食。
常見的嬰幼兒輔食有哪些? 熱門的嬰幼兒輔食如下:
1、蛋黃
相信很多老年人都會要求給寶寶吃蛋黃,的確,蛋黃是寶寶輔食中一個比較不錯的選擇。這裡的不錯指的是不容易出錯,畢竟蛋黃很好製作,寶寶也基本不會挑剔。蛋黃中含鐵比較高,可以有效補鐵,預防缺鐵性貧血。但是由於寶寶的牙齒還沒有完全長出來,所以不建議一開始就給寶寶喂蛋黃,容易噎到寶寶,到了後期可以偶爾新增蛋黃餵養,混入一些溫水、米湯或者果汁,寶寶更方便食用。
2、蔬菜泥
蔬菜中富含營養,可以讓寶寶的身體變得更加強健,因此也是很好的選擇。但是與蛋黃相比,蔬菜泥的製作過程稍顯複雜,必需要將蔬菜清洗乾淨,煮爛之後用刀背剁碎,還要仔細的挑出蔬菜泥中的粗纖維,之後才能給寶寶食,這就需要寶爸寶媽們多一些耐心。另外,蔬菜泥也並不是很適合一開始就給給寶寶吃,到了輔食餵養的後期可以作為備選方案。
3、嬰兒米粉
與蛋黃和蔬菜泥相比,嬰兒米粉顯得更加方便,同時也不會出現寶寶不好咀嚼、消化困難的問題。因此成為了寶寶輔食餵養初期最合適的選擇,不過選擇嬰兒米粉還是要重視產品的配方。
常見的嬰幼兒輔食有哪些? 上文中主要給大家列舉了3種常見的嬰幼兒輔食,分別是蛋黃、蔬菜泥和嬰兒米粉,希望家長在自己的孩子到了八九個月之後就要考慮給他們吃輔食了,這樣才能保證他們的發育不受到任何影響。
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