化解母乳餵養的小難題,這些招數來幫忙——母乳餵養 共同堅持
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哺餵母乳的過程中,可能會遇到各種各樣的難題,新媽媽們知道如何解決嗎?其實一些簡單的小方法就可以幫到你!問題1:寶寶吃奶急,愛嗆到怎麼辦?
哺餵母乳的過程中,可能會遇到各種各樣的難題,新媽媽們知道如何解決嗎?其實一些簡單的小方法就可以幫到你!
問題1:寶寶吃奶急,愛嗆到怎麼辦?
寶寶喝奶容易被嗆到通常是兩個原因:一個是媽媽的奶水充足,流量較大。另外一個原因就是寶寶相對較餓,喝奶較急。
媽媽這樣做
在餵奶的時候,儘量不要等到寶寶特別餓的時候再喂,這樣能避免寶寶吃奶太急被嗆到的情況。
媽媽奶水充足的話,可以在餵奶時,用食指和中指夾住乳頭,俗稱“剪刀手”的形狀,讓奶水出來慢一點,這樣可以不讓奶水流量過大。或者在奶水陣來的時候停一停喂,用兩隻手按住奶頭,輕輕揉一揉,讓它回一下再喂寶寶。
寶媽提示
儘量坐著餵奶,將寶寶以45度抱著,讓寶寶的頭部稍高一點,讓他放鬆。然後輕輕在他的後背拍拍,讓他舒服地喘氣。
問題2:寶寶總是吃著吃著睡著了怎麼辦?
寶寶吃奶的過程中睡著應該是比較正常的,因為吃奶會造成體力的消耗,加上餵奶時寶寶都依偎在媽媽的懷中,既溫暖又舒適還安全,寶寶確實會享受良好的睡眠環境,所以容易產生睏意。
媽媽這樣做
媽媽應該儘量避免寶寶在哺乳過程中睡覺,在餵奶時不斷刺激寶寶吸吮,當感覺到寶寶停止吸吮了,就輕輕動一下乳頭,寶寶又會繼續吸吮了。
必要時還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底,給他一些覺醒刺激,延長興奮時間,反覆幾次,就會完全吃飽。
寶寶是自己可以知道飽的,當他飽的時候會主動吐出奶頭。只有在寶寶吃飽後他才能好好睡一覺,培養寶寶養成良好的餵養習慣。
寶媽提示
媽媽在夜裡餵奶的時候也要注意不要自己睡著,也不要讓寶寶含著乳頭睡著,這樣時間一長寶寶就容易形成條件反射,沒吃幾口奶就睡著了。
問題3:寶寶總愛吃一邊,另一邊不吃怎麼辦?
大多數新媽媽可能都遇到寶寶們在吸吮時,常會偏愛一側奶。這些寶寶表現為,在吃奶時一定要先吸吮他偏愛的那側奶,然後再吸吮另一側;或者強硬地只吸吮他偏好的那側奶,堅決拒絕另一側。其實有兩大主要原因:“媽媽的原因”和“寶寶的原因”。
媽媽的原因主要是,因為媽媽是左撇子或者右撇子,覺得把寶寶放在一側比另一側要容易,寶寶也感覺一側比另一側要躺得舒服;媽媽的乳房不對稱;媽媽體內有病變等等。
寶寶的原因就是寶寶生病,耳朵有感染或者鼻塞,躺在患側吃奶會有疼痛和不適感;習慣性側臥,使寶寶感覺臥向一側時不舒服,他會偏向另一側。
媽媽這樣做
當一側奶比另一側奶更受寶寶歡迎時,媽媽們要堅持兩邊換著餵奶,如每隔5分鐘一換。餵奶前先抱一會兒寶寶,讓他的頭貼著他不喜歡的一側。媽媽跟他說話,玩耍,在他忘情而毫無防備的情況下,悄悄塞入乳頭。久而久之寶寶會習慣的。
讓寶寶在飢餓的時候先吃奶少的一側。奶水是越吃越多的。這時。因為寶寶飢餓感強,吸吮力大。對乳房刺激也強。這樣奶少的那一側乳房泌乳就會逐漸增多。
寶媽提示
如果懷疑是寶寶身體某處疼痛導致喜歡吃一側奶,要及時看醫生。
問題4:寶寶吃奶時咬奶頭怎麼辦?
寶寶開始咬的時候就已經不再吃奶了,所以你需要特別關注看他什麼時候吃飽了,開始玩了,及時把他和奶頭分開。
媽媽這樣做
當他開始咬的時候,將寶寶的頭輕輕地扣向你的乳房,堵住他的鼻子。寶寶會本能地鬆開嘴,因為他突然發現自己不能夠一邊咬人一邊呼吸。如此幾次之後,寶寶會明白,咬媽媽會導致自己不舒服,他就會自動停止咬了。
無論是用哪種方法終止寶寶的咬,都最好語氣和緩地告訴寶寶:別咬媽媽,媽媽疼。
寶媽提示
媽媽要注意觀察,到底寶寶因為什麼咬乳頭。如果是長牙,就準備一些牙膠或磨牙玩具,平時多給寶寶咬這些不會感到痛苦的物品,甚至在餵奶之前先讓寶寶把這些東西咬個夠。
對於那些生來就咬奶頭的寶寶,要嚴格控制寶寶銜乳姿勢,用手指頭按下寶寶的下脣或者下巴,阻止寶寶咬牙。
問題5:乳頭破損後怎樣哺乳?
新媽媽乳頭處面板薄嫩,寶寶的吸吮可能造成乳頭裂口。此外餵奶姿勢不正確也可能造成乳頭痛和乳頭裂口。
媽媽這樣做
餵奶時,不要讓寶寶含著乳頭吸吮,應讓寶寶的嘴啜住乳頭和乳暈,才能將乳竇中的乳汁擠壓出來。可以先讓寶寶吸吮沒有破損或破損較輕一側的乳頭,寶寶進食了一定量的奶汁後,再吸吮另一側乳頭時用力相對就小了,從而能夠減輕疼痛。
在哺乳前可先擠出少許乳汁,以溼潤破損的乳頭,然後再讓寶寶吸吮,也能夠減輕疼痛。哺乳後應及時清洗乳頭,以及注意嬰兒口腔衛生,及時治療其口腔炎症。
為了避免乳頭破損,哺乳時應注意清潔衛生,讓寶寶輪流吸吮雙側乳頭,每次餵奶時間以20~30分鐘為宜。不要讓寶寶含著乳頭睡覺,以免因較長時間浸漬導致乳頭破損或乳腺開口堵塞。
寶媽提示
如果乳頭破損嚴重,哺乳時疼痛較為劇烈,應暫時停止讓嬰兒吸吮,但必須定時排空乳汁,以防因乳汁淤積引起急性乳腺炎。
做法是洗淨雙手和乳房,用消毒後的吸乳器吸出乳汁,裝進奶瓶餵哺寶寶,然後在乳頭破裂處塗些金黴素眼膏或蓖麻油軟膏。
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