夏天如何給寶寶防晒 寶寶防晒的方法有哪些
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對於大人們來說,夏天出門一定要防晒是必然之舉,但是對於寶寶們來說,防晒也是必不可少的,那麼如何給寶寶做防晒呢?
對於大人們來說,夏天出門一定要防晒是必然之舉,但是對於寶寶們來說,防晒也是必不可少的,那麼如何給寶寶做防晒呢?
最近天氣越來越熱了,假期間很多寶媽都有帶寶寶出遊的計劃。公園、草坪、沙灘、大山,統統都安排起來了~
在這裡提醒大家,雖然出去玩很嗨皮,但是一定要注意防晒呀!否則光老化是你,晒黑是你,長斑也是你......
提及防晒,不得不誇誇咱們的“青島大媽”,那防晒意識妥妥滴!防晒面罩戴起來,你們就是整個海灘最靚的崽~
還有我們的“噴霧狂魔”古力娜扎,走哪噴哪,號稱行走的防晒噴灑機。
你瞧,別人白都是有原因的!這個夏天咱們就和防晒死磕到底~
寶媽奶爸們可別光顧著給自己防晒,也要注重一下寶寶的防晒,不止是為了顏值更為了健康!
寶寶也需要防晒?
防晒可不是愛美女士的特權,寶寶比大人更需要防晒。成人的面板尚且無法抵擋紫外線的傷害,更別說寶寶嬌嫩的面板了。
寶寶的面板角質層厚度只有成年人的1/3,需要加倍注意防晒。
看到這裡,寶媽們心中是否有了疑問:“不是說要多帶娃晒太陽嗎?怎麼還要防晒呢?”
事實上,防晒和晒太陽並不衝突!帶寶寶晒太陽時一般在上午十點,每次晒太陽的時間也不建議超過1個小時。
晒太陽不等於暴晒,防晒的要點就是保護寶寶面板不受陽光的暴晒。
如果家長不注意寶寶的防晒,讓寶寶的面板長期暴露在紫外線下,很容易晒傷寶寶的面板,出現皮膚髮紅、發燙疼痛的症狀。
嚴重時還可能引發面板疾病,如:日光疹、面板癌等。
紫外線對面板的損傷,是一個漫長的積累過程。這就意味著,如果家長在寶寶小時不注意防晒,成年後寶寶面板受損的機率更大。
試想一下,若干年後,寶寶哭著問你:媽媽當初為啥不幫我做好防晒工作?為了以後少點麻煩,還是趕緊幫娃做好防晒工作吧。
而且,紫外線不僅傷害寶寶的面板,還會有損寶寶的眼睛。這就是為什麼會有人被紫外線燈灼傷眼睛,原理都是相同的。
雖然寶寶接觸到的紫外線強度沒有那麼大,但是仍然要做好防護措施。
苦口婆心說了那麼多,總結起來就一句話:寶寶需要防晒!防晒!防晒!(重要的事情說三遍)
適合寶寶的防晒方式有哪些?
寶寶的防晒方式和大人的防晒方式有沒有區別呢?原理上都是一樣,只需注意個別細節即可。下面,小康君就和大家聊聊如何給寶寶防晒~
1 、不出門(躲太陽)
不出門簡直是最有效、最省錢的防晒方式了,但是為此剝奪寶寶玩耍的樂趣就太不人道了。
那怎麼辦呢?咱們可以縮短外出的時間嘛,巧妙地躲過紫外線最強的時段就行了。
一天中,紫外線最強的時候是早上10點至下午4點。所以,家長們帶寶寶出門時最好選擇在早上10點之前或下午四點之後。
如果迫不得已要在紫外線最強的時刻出門,又該咋辦呢?惹不起紫外線,咱們還躲不起嗎?樹蔭下、高樓下,哪涼快咱走哪~
實在不行,咱們還有以下兩種防晒方式呢!
2、 硬防晒
最喜歡的防晒方式就是硬防晒了,這種防晒方式簡單、直接、有效,零接觸還不會給寶寶面板造成負擔。
建議紫外線強的時候,家長準備好以下裝備再出門:太陽傘、防晒衣、帽子、太陽鏡。
太陽傘使用方便,簡直是老少皆宜,最適合抱著寶寶出門的寶媽奶爸了。
防晒衣更適合年齡稍大,喜歡撒歡的寶寶,有了它,家長再也不用追著寶寶跑了。
帽子、太陽鏡不僅是每個寶寶必備的防晒單品,更是“炸街”神器,凹造型妥妥滴~
很多明星也都為孩子戴上了太陽鏡,保護眼睛的同時,還為顏值加分~
3、 抹防晒霜
經常有寶媽問:“防晒霜會不會刺激寶寶面板?”在此,小康君統一回復一下,如果拿著大人用的防晒霜給寶寶塗,刺激是肯定的。
但是,如果用寶寶專用的防晒霜,是沒有問題的。
每次出門前,家長可以給6個月以上的寶寶塗抹防晒,每過兩個小時再補塗一次。
大部分兒童防晒都可以用清水清洗,部分防水的可以用兒童洗面奶或沐浴露清洗。
值得注意的是,不建議給6個月以下的寶寶塗抹防晒霜,建議採用硬防晒的方式。
如何給寶寶挑選防晒用品?
市面上的防晒產品那麼多,寶媽們是不是都挑花眼了?貼心的小康君已經為你們準備好了挑選攻略,包含三種使用率最高、問題最多的防晒單品,快快查收吧~
1 、防晒霜
一款合格的兒童防晒霜,一定要能夠同時抵禦UVB(能夠晒傷面板的短波紫外線)和UVA(能夠穿透面板的長波紫外線)這兩種對人體有害的紫外線。
針對這兩種紫外線,防晒霜中也有相對應的指數應對。SPF是針對多波紫外線的,PA是針對長波紫外線的。
說了這麼多專業術語,到底咋選呢?
寶寶日常防晒可以選 SPF 15、PA++ 的防晒產品。
如果是去郊遊、海邊等暴晒時間長的地方,建議選擇SPF30(SPF500)、PA+++的防晒霜。
如果寶寶出汗多、玩水可以選擇帶有防水功能的防晒。
選完了防晒值,還要考慮成分,建議家長選擇無酒精、無香精、無防腐劑的兒童防晒,儘量減少刺激。
另外,推薦大家選擇純物理防晒的乳液,不要選擇噴霧以免寶寶吸入。
2、 防晒衣
關於防晒衣,我國的標準是隻有紫外線防護係數 UPF>30 才可標註為防紫外線產品。所以,家長們為孩子選購防晒衣時要看清楚吊牌資訊,認準防晒標識。
地攤上那種五顏六色、透明的防晒衣,大多不符合標準。
此外,輕薄的純棉材質的長衣長褲也能起到很好的防晒效果。
3、 太陽鏡
一副合格的太陽鏡,其標籤上一定要有100% UV 吸收或 UV 400 的標註,這說明這幅太陽鏡可以有效阻擋紫外線。
劣質的太陽鏡不僅不能起到保護作用,反而會影響寶寶視力。
家長在選擇太陽鏡時不要只看顏值,要選擇簡單的款式,過多的裝飾會阻礙寶寶視線。
鏡片建議選擇輕便、不易碎的PC材質,玻璃材質易碎不安全。鏡架也建議選擇材質輕巧的,不建議選擇金屬鏡框以免加重寶寶鼻樑負擔。
對於月齡比較小的寶寶,帶彈力的綁帶式太陽鏡更適合。
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