牛蒡茶对女人的作用
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体质偏胖、比较壮实,而且有内热的女性朋友,适当的服用牛蒡茶可以通便、可以排湿,帮助进而减轻体重。
改善便秘牛蒡茶它里面有很多的纤维,这些纤维能促进大肠蠕动,有助于排便。同时还可降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。
活血化淤李时珍的《本草纲目》中有记载:牛蒡能“通十二经脉,除五脏恶气”,能调整女性经期,对于女性的气滞血淤的症状和久坐办公室的上班族有很好作用。
美容养颜牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素,女性适当饮用排出毒素的同时,还可对身体进行必要的滋补和调理,达到排、补、调三效合一,恢复自然平衡的健康状况,能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等。
预防三高症
牛蒡茶中含有丰富的水溶性纤维素和菊糖,可阻断胆固醇的肝肠循环,吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,减少人体脂肪的吸入,因此常喝牛蒡茶确实能降脂减肥、防治结石。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达到血压下降的效果。含有高纤维的黄金牛蒡茶十分有利于糖尿病者的血糖控制,并具有消渴的药理作用,非常适合糖尿病患者的长期饮用。
女性喝牛蒡茶的注意事项1、一定要掌握好牛蒡茶的浓度。如果牛蒡茶泡的过浓,就会引起上火,喝的越多,上火的症状就会越严重。
2、女性在生理期的时候最好不要喝牛蒡茶,不然会导致月经不正常。
3、脾胃功能比较弱,经常肚子怕凉,四肢也冰凉的女性朋友不宜喝牛蒡茶,以免加重不适。
4、喝牛蒡茶的时候不要吃一些辛辣的食物,避免熬夜,以免对身体不利。
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