带孩子泡温泉注意10个要点
本文已影响1.21W人
本文已影响1.21W人
冬季,很多爸爸妈妈都会带上宝宝去泡温泉,那么,宝宝泡温泉时应该注意哪些问题呢?
1.选对时机
泡温泉最好在两餐之间,不能饿着肚子,也不能吃得太饱。因为泡温泉很消耗能量,如果肚子饿,容易出现虚脱。而如果太饱,没有足够的血液帮助消化,也会感觉不舒服。
2.姿势以舒适为宜
小朋友可以选择卧式、坐式和足浴。卧式即仰卧水中,头颈部和前胸部露出水面,这样可减少对胸部的压力,减轻心肺负荷。坐式是坐在水中,仅腰部以下浸入热水中,这样胸部压力也会比较小,不过要注意上半身的保暖。足浴则只需把双脚浸入温水中,温暖双脚,身体没有任何压力和负荷,也比较适合小朋友,当然,同时也要注意身体的保暖。可以根据小朋友的喜好或者需要来选择姿势,最重要的是以舒适为宜。
3.要注意随时观察
要随时观察孩子的身体状况,孩子一旦出现不舒服现象,或者出汗较多,应该赶紧从温泉里出来。泡温泉的尺度应该是身体微微出汗,如果出汗比较多甚至大汗淋漓,就说明泡“过头”了。
4.注意补充水分
泡温泉会消耗大量能量和水分,所以要给身体补充足够的水分,多喝白开水。
5.泡过温泉之后的皮肤护理
温泉中含有浓度较高的硫磺或碱分,水分蒸发后留在皮肤上的浓度可能会更大,对皮肤的刺激很大。因此泡温泉后要仔细地冲一次清水,而且要抹上润肤露,防止干燥。
6.泡温泉后要注意休息
泡温泉要消耗大量能量,所以泡过之后就不要再给孩子安排剧烈的活动,要让孩子好好休息。
7.温泉的治疗功能不一定适合
孩子很多温泉标有治疗功效,还有很多加人中药的治疗型温泉,但这些都是针对成人的成分。孩子的皮肤以及体质跟成人有很大区别,所以最好不要迷信温泉的治疗功能。
8.要控制好时间
温泉由于水温较高,人体的血液流动加快,心跳会加快。所以,从年龄上,最好等孩子3岁以后再尝试,而且要控制下水的时间,每次最好不要超过15分钟。泡温泉的总时长不要超过30分钟。另外,下水前要先适应水温,从低水温逐渐过渡到高水温,给血管逐渐扩张的时间,而且尽量选择温度不是非常高的温泉池。
9.卫生安全不容忽视
如果带着孩子去泡温泉,最好选择专门的儿童池,或者家庭池,因为公共的温泉池,容易产生交叉感染,对孩子的健康不利。
10.要注意保暖
泡温泉时,全身的毛孔会张开,寒邪很容易侵入,所以最好不要选择户外的溫泉。在室内,也要注意保暖,出来时要给孩子裹好浴巾,防止受凉。
四个月宝宝可以去温泉吗 宝宝多大可以泡温泉
冬天带宝宝泡温泉好不好
宝宝几岁可以泡温泉?这些注意事项请牢记!
宝宝可以泡温泉吗?宝宝为什么不适合泡温泉?
【冬天泡温泉冷吗】冬天泡温泉冷不冷
【宝宝多大可以泡温泉】多大的宝宝可以泡温泉
泡温泉可以保养子宫吗
小孩温泉注意事项及禁忌
【冬天泡温泉的作文】关于泡温泉的作文
小孩过敏可以泡温泉吗
泡温泉需要准备哪些东西
泡温泉可以减肥吗 泡温泉有减肥效果吗
冬天泡温泉的最佳时间!孕妇可不可以泡温泉?
夏天可以泡温泉吗 夏天泡温泉的最佳时间
夏天泡温泉好吗
男人泡温泉影响生育吗 男人泡温泉杀精么
【三伏天适合泡温泉吗】三伏天可以泡温泉吗 三伏天泡温泉好吗
【三伏天可以泡温泉吗】三伏天泡温泉好吗
天气寒冷,能带宝宝泡温泉暖身子吗?
初次泡温泉需要注意什么 去泡温泉需要带什么
孩子冬天能泡温泉吗 带孩子泡温泉要注意什么2019
【冬季宝宝可以泡温泉吗】宝宝能泡温泉吗
小孩可以泡温泉吗
生理期可以泡温泉吗 来月经可以泡温泉吗
【宫颈炎可以泡温泉吗】宫颈炎能泡温泉吗
多大的小孩可以泡温泉
【宫颈炎可以泡温泉吗】宫颈炎能泡温泉吗 宫颈炎泡温泉可以吗
【来月经可以泡温泉吗】来大姨妈能泡温泉吗
【来月经可以泡温泉吗】来大姨妈能泡温泉吗 生理期可以泡温泉吗
带孩子需要注意什么 婆婆带孩子要注意的几个安全问题