孕期可以泡温泉吗?孕期泡温泉应注意什么
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很多的年轻都喜欢旅游,不少年轻人会在假期选择去有温泉的景区度假,其中不乏一些刚刚结婚,或是准备怀孕的夫妻。大家理由很简单,趁着还没孩子就多出去走走,等有了孩子就彻底没精力没时间亲近大自然了,时间也多半不归自己支配了。
很多的年轻都喜欢旅游,不少年轻人会在假期选择去有温泉的景区度假,其中不乏一些刚刚结婚,或是准备怀孕的夫妻。大家理由很简单,趁着还没孩子就多出去走走,等有了孩子就彻底没精力没时间亲近大自然了,时间也多半不归自己支配了。
不过也有朋友会问了,如果在不知道自己已经怀孕的情况下泡了温泉,会对胎儿发育有影响吗?
其实并非孕妇绝对不可以泡温泉,只是要看具体情况,比如身体有无不适症状,孕期多少周。如果是孕中期,且身体健康,适当泡一泡温泉还是可以的,但要避免过高的温度,时间控制在15~30分钟之内。
不过怀孕初期(前3个月)不适合泡温泉,因为这段时间泡过热的温泉可能造成胎儿畸形、流产,孕后期也不适合泡温泉,容易早产。如果有先兆流产、先兆早产、妊娠剧吐、前置胎盘、胎盘早剥、胎膜早破、阴道炎、甲亢等情况,安全起见也不建议泡温泉。
孕妇泡温泉需要注意什么?
1.时间不要太久,15~30分钟即可;2.去到水质好的温泉,以免感染阴道炎症;3.泡完及时喝水,因为泡温泉容易脱水缺氧;4.做好保暖,泡完温泉后立即擦干全身,穿好衣服避免感冒;5.出现腹痛、阴道出血、宫缩等不适,就不要再泡了,赶紧去医院检查。
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