【夏天坐月子多久洗头】夏天坐月子可以洗头吗 夏天月子里洗几次头
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夏天坐月子多久洗头?坐月子能不能洗澡洗头吹空调等等是所有准妈妈都关心的问题,尤其是在炎炎夏日,光是想想几天不洗头就难受,何况坐月子还得一个月。那么,夏天坐月子多久洗一次头合适呢?
夏天坐月子多久洗头
一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。
根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。
不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,保险起见还是15天左右再洗吧。
坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。
小编就是当初不听家里人的,一出院就洗了头发洗了澡,不知道是碰巧还是怎么,后来身体真的不太好。
坐月子该怎么洗头
1、首先是要注意水温,不能太高,也不能太低。过高的水温会刺激头皮,更容易导致头皮出油;过低的水温会导致寒气入体,一般建议保持在37度就可以了。
2、在将水准备好了以后,就开始洗头了,这时候还要注意保持室内温度的稳定,洗头的时候可以轻轻按摩头皮,舒缓精神。
3、洗完头之后,要立即用毛巾擦拭,然后有毛巾裹住,再用吹风机将头发吹至全干,再用一块干毛巾包裹住,避免受风着凉。
4、洗完头发之后,不能马上睡觉,要用梳子将头发理顺,待里层的头发全干之后再躺回床上。
5、需要注意的是,在洗头的过程中,一定要用温和的洗发水或者是护发素,否则会导致脱发更严重。梳发时同样,最好用木质梳子轻梳。
传统坐月子不能洗头的原因
1、以前家里条件差,水温和室温不能很好的控制,再有可能漏风,如果吹到头可能会留下头痛的月子病。
2、洗头比较容易着凉,如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了,因为要哺育宝宝,可能会传染给宝宝。
3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水,水中细菌和寄生虫较多,对身体影响比较大。
坐月子洗头发注意事项
1、用电暖气或空调控制室内温度,温度为感觉到室内温暖为好。
2、洗头的水,用自来水烧开然后冷却到38.5度左右,并且不断的添加热水保持水温适中。
3、产后头发一般较油,也比较容易掉头发,洗头的时候不要用刺激性的洗发水,可以用生姜煮水洗头。
4、洗完头后,不要马上束起来,也不能马上睡觉,避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。
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