健康成長 讓寶寶遠離16種毒害
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周圍越來越多的有毒物質充斥着我們的生活,這些隱形殺手對我們的威脅無處不在。作為父母一定先要識別它們,然後採取安全措施去避免有害物質,為寶寶們儘可能地創造安全的成長環境。
每一個父母都想讓寶寶健康成長,可週圍越來越多的有毒物質充斥着我們的生活,這些隱形殺手對我們的威脅無處不在。作為父母一定先要識別它們,然後採取安全措施去避免有害物質,為寶寶們儘可能地創造安全的成長環境。
毒害1 鉛
鉛帶來的長期影響是非常嚴重的,特別是對於成長髮育中的兒童,會造成學習障礙、成長遲緩、過動、聽力受損、暴力行為甚至腦部損害。鉛作為塑料材質的添加色素,讓塑料製品的外觀看起來顏色更鮮豔、光滑、好看。
如何避免?
1.喝酸性飲料時,不要插着吸管放太長時間,以免鉛等有害物質被釋放出來,混入飲料中,喝下肚會影響人體健康。
2.雖然含鉛量與顯色不是正比關係,但是仍建議選擇透明無色的吸管。
毒害2 雙酚A
雙酚A被用來製造聚碳酸脂纖維塑料(PC材質),這種塑料廣泛用於運動水壺、嬰兒奶瓶、餐具等。雙酚A是一種化學物質,這種物質已經被確認為一種具有毒性的環境激素,它會擾亂正常的激素水平,改變基因,也擾亂正常的身體與行為發展。在動物實驗中已經證實它會影響胎兒的腦部發育、記憶力、學習力。在日常生活中,運動水壺、嬰兒奶瓶大部分都是塑料用品,這類塑料用品裝冷水不會有問題,但是裝熱水時就要多留意。
如何避免?
1. 如運動水壺應避免裝熱水和酸性飲料。
2. 使用PC材質的嬰兒奶瓶時,消毒之後應用冷開水再洗一次,沖泡奶粉的水温度不宜超過50℃。
3. 不要在塑膠製奶瓶中長時間放置牛奶,也不要用高效清潔劑或熱水洗滌塑膠製嬰兒奶瓶或容器。
4. 丟掉有刮痕或出現霧面的塑膠製舊奶瓶。
毒害3 塑化劑
塑化劑即鄰苯二甲酸鹽,其主要來源有二:塑料用品和化粧品。塑化劑是一種環境激素,會干擾雄激素與雌激素的作用。研究已經證實,孕婦尿液中的鄰苯二甲酸鹽濃度越高,男寶寶出生後生殖器官先天性異常的比例越高,因為鄰苯二甲酸鹽會使男性血液中的雄性激素減少。例如男寶寶生殖器官變短,這是女性化的特徵之一。而動物研究已證實,鄰苯二甲酸鹽還會影響男性胎兒未來的精子製造,造成日後不育。
如何避免?
1.在使用塑料器皿微波加熱或裝熱食、熱飲的時候,應該留意塑料的材質與耐熱度,或使用其他的替代品,例如瓷器,能降低有毒物質熔出而誤食的風險。
2.微波加熱食物最好不要包上保鮮膜。若使用保鮮膜,應使保鮮膜與食物留有一定的縫隙,不可完全密封,可以用牙籤戳破一些小孔,讓蒸氣散發,也能降低危害物質熔出的風險。
3.避免用香精類彩粧用品。塑化劑也常用於彩粧用品的定香劑,使香味更持久;也用於指甲油中,讓指甲油更易上色,顏色更漂亮。因此,建議準媽媽和媽媽們應避免使用香味特別濃的化粧品或沐浴、洗髮用品,同時更不宜塗擦指甲油。
4.為了安全起見,應養成用肥皂洗手的良好習慣,可以降低病從口入的風險。
毒害4 漂白劑
大部分漂白劑都含有一種名為次氯酸鈉的化學物質。它具有很強的腐蝕性,會釋放出具有刺激性的有毒氣體,過度接觸可能對肺部和頭髮造成損傷。漂白劑和氨水(常用於家庭清潔劑)同時使用尤其危險,因為兩者會發生化學反應,釋放出氯氣。
如何避免?
對於寶寶衣物上難以洗淨的污點,可以用檸檬反覆擦拭。
毒害5 空氣清新劑
空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後,會引發呼吸困難和頭痛,並刺激眼睛。皮膚接觸後,還可能導致脱皮。
如何避免?
用自然方法清新空氣,如養盆栽植物或擺放柚子皮。
毒害6 清潔粉
許多用來清潔玻璃窗的清潔粉含有特殊的氨氣味。這會刺激和腐蝕皮膚,造成眼睛和肺的不適。長期與氨接觸,還會造成寶寶肝臟損傷。
如何避免?
用兩湯匙的醋,兑上一升熱水,再用布蘸濕後擦玻璃。
毒害7 鞋油
鞋油中含有硝基苯,具有破壞中樞神經系統的毒性,可能會引起頭痛和嗜睡。
如何避免?
用棉布蘸橄欖油,再加幾滴檸檬汁,塗抹在寶寶鞋子上,幾分鐘後擦乾淨即可。
毒害8 廁所清潔劑
廁所清潔劑裏通常含有萘。這種有毒物質會刺激皮膚、眼睛和呼吸道。大量吸入後,寶寶的肝臟和腎會遭到損害。每次清潔廁所的時候,要開窗通風,廁所沒有窗户的,要打開排氣扇。
如何避免?
將250毫升白醋倒入便池內,隔天再刷。
毒害9 塑料玩具
劣質塑料玩具裏可能含有鄰苯二甲酸酯。美國一項研究發現,長期接觸鄰苯二甲酸酯會造成生殖器畸形。
如何避免?
儘量給寶寶選用一些木質玩具。
毒害10 電視、電熱毯
許多電器,如電視、計算機和電熱毯,通常含有溴耐燃劑。溴耐燃劑釋放到空氣裏,有可能被寶寶吸入,而且不易排出體外。目前,溴耐燃劑在瑞典等歐洲國家已被禁用。
如何避免?
用熱水袋代替電熱毯;把電器搬出卧室,避免在睡覺時吸入溴耐燃劑。
毒害11 化纖衣物
化纖衣物中可能含有甲醛。這種物質會刺激皮膚和呼吸道,而且永遠不可能被清洗乾淨。
如何避免?
給寶寶使用百分之百純棉的衣物、牀單。
毒害12 二手香
“二手香”對孩子的威脅絕不亞於“二手煙”。很多人被動吸入空氣中的人造香味後都會產生頭痛、頭暈、流淚、皮疹、嗓子疼痛、胸悶之類的過敏症狀。畢竟,包裝精美、氣味芬芳的香水實質上是一瓶化學制劑,其中的某些成分可能是有毒的,會對大腦的某些部分產生刺激。
如何避免?
如果職場中的媽媽難以割捨自己的“香水情結”,不妨在和寶貝道別之後噴灑一點;下班回家後立即衝個熱水澡,再和孩子親密接觸。
毒害13 樟腦丸
有些媽媽喜歡在寶寶的衣櫃裏放衞生球或樟腦片,原以為這樣能保證孩子的健康,但對於有些孩子來説,結果卻事與願違。據報道,有些寶寶長期聞着自己衣服上的樟腦味,居然會引發血液性黃疸病。樟腦丸的主要成分是樟腦;衞生球則是從石油或煤焦油提煉出來的有機物質再經過加工製成的,它的主要成分是萘和樟腦。它們有強烈的揮發性和毒性。成人有將這些毒性排出體外的能力,而孩子卻不具備,自然就遭殃了。
如何避免?
寶貝的衣物遠離衞生球或樟腦片,也不用衞生球保存過的布料給孩子做衣服、被褥。保持寶寶貼身用品乾淨、無毒的最好方法是在洗過之後用熱水燙一遍,達到消毒的目的。
“新車的車椅座套、坐墊和車頂內飾中含過量的甲醛和苯。”
毒害14 車內污染
新車的車椅座套、坐墊和車頂內飾中含過量的甲醛和苯;如果內部裝飾選用的是真皮、桃木、電鍍、金屬、油漆等材料同樣存有隱患,這些材料在沒有經過科學處理的情況下,也會釋放出有害氣體,使人聞了不舒服。而長期接觸汽車尾氣,孩子除了容易鉛中毒,還有可能一氧化碳慢性中毒。尾氣中的一氧化氮和二氧化氮,又會導致寶寶中樞神經的癱瘓、痙攣和呼吸系統疾病、免疫功能下降。
如何避免?
如果你的私家車是新買的,最好半年之內別讓寶寶坐。即便是帶寶寶乘坐買了半年以上的車外出旅行,也要控制好孩子呆在汽車裏的時間,尤其是密閉的車內,以便他們有足夠的時間呼吸新鮮空氣。平時,多帶寶寶在郊外、公園、小區活動,遠離街道、公路和公共汽車站。
毒害15 首飾和珠寶
含鎳的珠寶、首飾可能會造成接觸性皮炎。
如何避免?
儘量不要給小寶寶佩戴珠寶飾品,它們不僅會引起寶寶皮膚炎症,小件物品還容易刮傷寶寶或被寶寶誤食。
毒害16 某些花香
有些失眠、脱髮、咳嗽、頭痛、過敏與養蘭花、含羞草、紫荊花、夾竹桃、鬱金香、月季花、夜來香、百合花、康乃馨、黃花杜鵑等有關。比如,聞久了濃郁的月季花、夜來香的香氣,寶寶會覺得憋悶、頭暈、呼吸困難。而清新的百合花香,能使寶寶的中樞神經異常興奮,精神頭十足,不想睡覺。
如何避免?
對於家裏有小孩,或者過敏體質者,儘量不要將鮮花帶回家。因為孩子正處於生長髮育期,各個器官都比較嬌嫩,容易產生過敏反應。即便是在户外,寶寶也要有節制地親近它們,最好能敬而遠之。
liNK
噪音污染對寶寶危害嚴重
我們的生活中充斥着各種各樣的噪音,交通運輸、工業機械、城市建設、家用電器、社會生活和公共場所等等都是噪音污染的主要來源。噪音污染對於幼小的寶寶危害非常大,爸爸媽媽們一定要引起重視!
醫學專家研究認為,噪音是造成兒童聾啞的病因之一。據臨牀醫學資料統計,若在80分貝以上噪音環境中生活,造成聾啞的機率可達50%。另外,經常處於噪音環境中的兒童,會使眼的區光度、敏感性降低,瞳孔散大,視覺的調節和眼的運動速度減慢,色覺和視野異常,往往出現眼痛、眼花、視力下降等。
由於噪音的惡性刺激,兒童會出現頭暈、頭痛、失眠、多夢、乏力、記憶力減退、注意力不集中等神經衰弱症狀和噁心、欲吐、胃痛、腹脹、食慾呆滯等消化道症狀。因此,噪音是影響兒童智力發育和身體發育的大敵。有關調查和研究發現,在吵鬧環境中生活的兒童,其智力發展要比在安靜環境中的低20%以上。日本科學家曾對1000餘例初生嬰兒進行體格檢查,發現在吵鬧環境中生活的嬰兒體重普遍比在安靜環境中的嬰兒輕。
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