健康鞋子,讓寶寶遠離扁平足
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寶寶的腳腳粉粉嫩嫩、胖胖乎乎,媽媽看了真想咬一口。不過,寶寶的小腳丫看上去卻是平平的,難道是扁平足?爸爸媽媽可不要小看這個足弓,其實它的作用可大了。對於大腦的發育來説,足弓有“天然減震器”之稱。足弓起着支撐寶寶全身的重量,減少運動對大腦的震盪的功能。同時,它對保護脊椎、胸腹器官的作用也很大。難怪入伍體檢時,都有篩查扁平足這一關呢。
寶寶的腳腳粉粉嫩嫩、胖胖乎乎,媽媽看了真想咬一口。不過,寶寶的小腳丫看上去卻是平平的,難道是扁平足?爸爸媽媽可不要小看這個足弓,其實它的作用可大了。對於大腦的發育來説,足弓有“天然減震器”之稱。足弓起着支撐寶寶全身的重量,減少運動對大腦的震盪的功能。同時,它對保護脊椎、胸腹器官的作用也很大。難怪入伍體檢時,都有篩查扁平足這一關呢。
寶寶骨骼方面的問題早期發現非常重要,本期,我們就來關注寶寶的小腳板,儘早解決扁平足寶寶今後運動的煩惱。
3歲左右可以看出是否扁平足?
扁平足顧名思義,就是腳掌比常人要平且扁。正常寶寶的腳掌的內側及中間部分隆起向上,形成了縱、橫兩個弓。沒有足弓的寶寶,今後的運動能力和勞動力也將受到影響。隨着寶寶年齡的增長,往往雙腳站立和行走時易於疲勞,小腿容易酸脹,嚴重時膝關節和腰部也會有不適感。因此,足弓雖小,爸爸媽媽也應重視。
有的扁平足是先天的,這在寶寶開始走路後可以觀察出來。一般來説,嬰幼兒足部脂肪豐滿,大多為扁平足,這是正常現象,爸爸媽媽不要擔心。但是,寶寶在3歲時就已經可以看到比較明顯的足弓了,如果那時腳底板還是平平的,就有可能是扁平足了。
有的寶寶因為身體發育和足部韌帶的關係,也會導致足弓塌陷。建議爸爸媽媽持續觀察一段時間,如果寶寶3歲後,還是常常走路姿勢不穩、運動後容易腳部發軟、疲勞,或是不喜歡走路時,建議儘早帶寶寶去醫院看看骨科醫生。
90%的媽媽都給寶寶買錯了鞋,小心變成扁平足、O型腿……
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