寶寶按摩好處多 媽媽要會選擇安全精油
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寶寶的按摩只能用基礎油。除非有特殊情況得到允許才可以用精油。在寶寶沐浴時添加精油一定要小心。這裏介紹的都是寶貝能夠放心使用的精油。但是最後還是要由媽媽根據實際情況,較好地靈活使用。
寶寶按摩的好處
嬰兒按摩不僅是父母與寶寶情感溝通的橋樑,還有利於寶寶的健康。嬰兒按摩具有幫助寶寶加快新陳代謝、減輕肌肉緊張等功效。通過對寶寶皮膚的刺激使身體產生更多的荷爾蒙,促進對食物的消化、吸收和排泄,加快體重的增長。按摩活動了寶寶全身的肌肉,使肢體長得更健壯,身體更健康。按摩還能幫助嬰兒睡眠,減少煩躁情緒。
寶寶的按摩用油
寶寶的按摩只能用基礎油。除非有特殊情況得到允許才可以用精油。寶寶會坐了,可以輕鬆活動時,可採用20毫升的基礎按摩油加入1滴柔和的精油按摩。在寶寶沐浴時添加精油一定要小心。寶寶坐起來會濺出水花,把水弄到嘴裏。
選擇安全的精油
濃縮香草能量的精油,天然而且十分有效果,但使用前也必須注意説明書上的注意事項。這裏介紹的都是寶貝能夠放心使用的精油。但是最後還是要由媽媽根據實際情況,較好地靈活使用。精油量一旦過多過少都沒有效果。要控制好滴數。
1.柑橘
具有抗菌作用,強壯身體作用,具有淡淡的甜甜的香氣。如果沐浴於陽光下,有時候會導致皮膚變色。外出前要控制使用。用於肌膚,最好是稀釋到0.5%以下。
使用方法:消毒、芳香浴、護理皮膚、按摩等。
2.薰衣草純露
具有抗炎症、鎮痛作用。
新手也能很容易學會使用這種用途十分廣泛的精油。少量的原液觸及肌膚也是很安全的。
使用方法:消毒、除臭芳香浴、用於傷、炎症的調養、芳香浴、按摩等。
3.羅文莎葉精油
具有抗菌、抗黴、抗病毒作用、具有抗炎症作用、誘眠作用。
清新的香氣具有誘眠作用。少量的原液觸及肌膚也很安生和薰衣草一樣使用。
使用方法:消毒、芳香浴、按摩等。
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