帶孩子泡温泉 帶娃泡温泉帶什麼東西
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帶孩子泡温泉,帶娃泡温泉帶什麼東西;泡温泉具有消除疲勞、美容養顏的作用,大冬天全家人一起出門跑温泉是一件非常開心的事請。不過,小孩子也能和大人一樣泡温泉嗎?今天我們就來好......
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泡温泉具有消除疲勞、美容養顏的作用,大冬天全家人一起出門跑温泉是一件非常開心的事請。不過,小孩子也能和大人一樣泡温泉嗎?
今天我們就來好好叨叨這個話題:
哪些孩子最好不要泡温泉?
一般情況下,以下三類孩子最好不要泡温泉:
1.患有心臟病的孩子
温泉的水温很高,會讓人大量出汗,心跳加速,心臟耗氧量上升,容易引發疾病。如果孩子有心臟病,不建議泡温泉。
2.患有皮膚炎、嚴重濕疹以及皮膚有潰爛傷口的孩子
温泉中含有的硫磺和其他酸鹼物質具有消炎殺菌作用,對一般的寄生性皮膚病或感染性皮膚病有不錯的療效。但患有皮膚炎、嚴重濕疹以及皮膚有潰爛傷口的孩子泡温泉,不但會加重病情,還會污染水質。
3.三歲以下的孩子
三歲以下孩子皮膚角質層很薄,皮脂分泌量較少,防禦功能弱,對外界刺激的抵抗力較差,皮膚温度的調節能力也很差。泡温泉有可能會使嬌嫩的皮膚遭到有害物質侵襲,引發疾病感染。
再説,年紀太小的孩子長時間泡温泉,會造成保護機體健康的皮脂大量流失,進而導致身體大量散熱,引發體温調節失常,容易生病。
帶娃泡温泉的注意事項
這裏提醒大家,以下九個細節一定要多加註意:
1.水温和時間控制好
孩子每次泡温泉的時間控制在15分鐘以內為宜,泡温泉的總時長不要超過半小時。孩子泡温泉時,大家要密切留意他的身體狀況。如果孩子感覺不舒服或者大量出汗,應及時讓他離開温泉。
2.讓孩子慢慢適應
孩子下水前,應先適應水温。先從低水温開始嘗試,然後慢慢過渡到高水温,且儘量選擇水深較低的温泉池,不要去水温過高的温泉池。這樣做的目的是,給血管逐漸擴張留出時間。另外,泡一段時間後,要讓孩子將胸部露出水面或者離開温泉池休息一會。
3.做好保暖工作
泡温泉時,渾身毛孔處於擴張狀態,很容易遭到寒邪入侵。建議大家帶孩子去泡室內温泉,身體露在水面以上的部位也要做好保暖工作。泡完温泉後,要讓他及時裹上浴巾避免受涼。
4.不要讓孩子泡藥浴
很多治療型的的温泉中添加了重要成分,成人去泡沒有問題。但這些中藥成分只適合成人,並不適合孩子的體質和皮膚。
5.選擇坐式和足浴為佳
對於孩子而言,泡温泉的最佳姿勢是坐式和足浴。使用這兩種泡姿勢泡温泉,胸部承受壓力較小,不適感也不大,孩子感覺比較舒服。請注意,孩子沒有被水浸泡的部位要做好保暖工作,防止受涼生病。
6.孩子飢餓或過飽時不要泡
如果吃得太飽,孩子泡温泉時腸胃道血液不足容易發生消化不良,產生不舒服的感覺;如果過於飢餓,孩子泡温泉時容易發生虛脱。所以,孩子泡温泉的最佳時間是兩餐之間。
7.及時補充水分
泡温泉的過程中,體內能量和水分會大量流失,各位要及時給孩子和家人補充充足的水分,防止發生脱水現象,以喝温白開為最佳。
8.皮膚護理不能忘
温泉中的硫磺或鹼分濃度較高,水分蒸發後會大量殘留在皮膚上,對皮膚造成很大刺激。所以,孩子泡完温泉要仔細沖洗身體,並塗抹潤膚露,避免皮膚乾燥。
9.注意個人衞生
公共温泉的交叉感染風險較高,建議大家選擇專門的家庭池,讓孩子和家人一起泡温泉為好;或者讓孩子在兒童池裏泡,並安排家人在旁邊看護。
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