【適合坐月子吃的麪條有哪些】月子可以吃哪些麪條
本文已影響2.99W人
本文已影響2.99W人
食材:青菜、香菇、龍鬚麪、麻油、食鹽、植物油、生抽、
做法:
1.青菜香菇洗淨,香菇切片。
2.開大火,鍋中倒入植物油,放入香菇青菜翻炒,倒入生抽翻炒後轉中火。
3.加水,放入龍鬚麪,加入食鹽待面燒熟後出鍋前加入麻油即可。
適合坐月子吃的麪條有哪些 蔬菜烏冬面
食材:烏冬面 250克、西蘭花、西紅柿、黑木耳、雞蛋 1個、混合蔬菜(胡蘿蔔,玉米,青豆)、鹽、姜、葱。
做法:
1.西蘭花切小塊,西紅柿切塊,葱切葱花,薑切片。
2.黑木耳泡發,雞蛋打散。
3.將水燒沸,大火煮烏冬面2-3分鐘,撈出。
4.鍋內剩下的水,加入葱,姜,混合蔬菜丁,西蘭花,西紅柿,黑木耳,大火燒開。加鹽調味。
5.燒沸後,倒入雞蛋液打散雞蛋花。將湯汁澆在面上即可。
適合坐月子吃的麪條有哪些 蘿蔔湯麪
食材:白蘿蔔 200g、胡蘿蔔 80g、生抽 1大匙、鹽 1/2小匙、西蘭花 適量、麪條 一人份、香油 2小匙。
做法:
1.白蘿蔔胡蘿蔔以7:3的比例,分別去皮切絲待用。
2.鍋燒熱下少許香油,下蘿蔔絲炒香,倒入生抽小火炒勻,加入400ml左右的水(礦泉水為佳)大火燒開後轉小火,蓋上鍋蓋燜20分鐘以上即可。
3.另取鍋燒開一鍋水,下面條和切好的西蘭花煮熟撈出裝入碗中,再把蘿蔔高湯倒入碗中即將沒過麪條,根據個人口味加少許鹽拌勻即可。
適合坐月子吃的麪條有哪些 麻油陽春麪
食材:麪條、小青菜、生抽、麻油。
做法:
1.燒開水,加點鹽。燙熟小青菜。
2.下面條,經常點些冷水。保持微沸的狀態。煮至麪條軟熟。
3.大碗裏放生抽和麻油,衝入沸水(不是煮麪的水)。放入麪條和小青菜即可。
食材:麪條 一人份、生抽 、麻油 適量、冷開水 80-90ml、小葱 適量。
做法:
1.燒適量水,水開後下面,水再次煮開後,加冷水,水開後再加冷水,這次煮開,面就好了。
2.煮麪的時候,調湯底,碗中放生抽、麻油和冷開水。
3.將面撈進碗裏,撒上小葱即可。
適合坐月子吃的麪條有哪些 西紅柿雞蛋熱湯麪
食材:西紅柿 2個、雞蛋 2個、葱花 適量、鹽、糖、番茄沙司、掛麪、清水。
做法:
1.鍋中油熱後加入葱花熗鍋,葱香味出來後下入西紅柿丁。保持中火翻炒,加入一勺鹽、一勺糖和番茄沙司,繼續翻炒至西紅柿出湯。
2.鍋中加入清水,蓋鍋蓋煮沸。
3.水開後下入掛麪,用筷子輕輕將麪條攪勻。
4.兩分鐘後加入雞蛋,此時保持小火2分鐘,待雞蛋稍微凝固後再開大火,煮到麪條成熟即可。
5.出鍋前撒入少許香油、香菜提味兒。
適合坐月子吃的麪條有哪些 小葱麻油醬油麪
食材:細圓掛麪 適量、醬油 適量、麻油(芝麻油/香油) 適量、葱 些許。
做法:
1.煮一大鍋水,燒開。
2.準備一個碗,碗底倒適量醬油,剛剛煮開的水倒出一部分沖泡,麪湯湯底完成。可以嘗一下鹹淡,淡了加醬油,鹹了可加水。
3.剩下的開水,繼續用來煮麪;麪條放入,煮兩三分鐘就好。
4.麪條直接撈到醬油湯裏,淋上麻油,撒上葱花即可。
適合坐月子吃的麪條有哪些 樸素的混湯麪
食材:鮮麪條 一人份、白菜 三四片、胡蘿蔔 一段、新鮮香菇 三四朵、鹽 1/2小匙、冰糖 兩粒、生抽 1小匙、水 1大碗。
做法:
1.白菜洗淨切絲,胡蘿蔔去皮切絲,香菇去蒂切絲待用。
2.鍋燒熱下1大匙的油,入香菇絲大火煸香,邊緣微焦香味四溢,下胡蘿蔔絲和白菜炒勻,倒入一大碗水(冷熱皆可)。
3.水燒開後轉中火,下入麪條、鹽、生抽、冰糖煮至麪條熟了即可。
產婦坐月子裏可以吃烤麪筋嗎,坐月子吃了一根烤麪筋怎麼辦
寶寶幾個月可以吃麪條 寶寶吃麪條的好處
嬰兒麪條幾個月可以吃
【寶寶吃麪條的好處】嬰幼兒吃麪條有什麼好處 小兒吃麪條的好處
【坐月子可以吃涼麪嗎】坐月子能吃涼麪嗎
【寶寶吃麪條可以放什麼材料】寶寶吃麪條裏面可以放什麼菜
【寶寶沒長牙可以吃麪條嗎】是否長牙才能吃麪條
坐月子怎麼吃麪筋 月子裏吃麪筋要注意這些事項
【小月子不能吃什麼】坐小月子不可以吃什麼 小月子期間不能吃的東西有哪些
【寶寶沒長牙可以吃麪條嗎】是否長牙才能吃麪條 寶寶沒長牙能吃麪條嗎
坐月子應該注意哪些方面 這些月子知識值得收藏
【寶寶吃麪條利於消化嗎】嬰兒吃麪條容易消化嗎 小孩吃麪條好消化嗎
【月子餐可以放哪些調料】坐月子可以吃哪些調料
嬰兒幾個月可以吃麪條
坐月子有哪些蒸菜可以吃
【坐月子必吃食物有哪些】哪些食物是月子期間吃的
適合寶寶吃的麪條有哪些 寶寶麪條種類形狀有哪些
【寶寶麪條的選擇方法有哪些】嬰幼兒麪條的選購方法是什麼
【冬天暖胃月子餐有哪些】適合冬天吃的月子餐有哪些
【寶寶麪條品牌排行榜】嬰幼兒麪條什麼牌子好 兒童輔食麪條哪個牌子好