【 產後哺乳期能吃黃芪嗎】黃芪哺乳期可以吃嗎可以吃黃芪嗎
本文已影響3.02W人
本文已影響3.02W人
民間常流傳着“常喝黃芪湯,防病保健康”的説法,可見黃芪是一種非常好的保健中藥材,經常用黃芪泡水代茶飲還能夠幫助增強身體免疫力,那麼如果是哺乳期的產婦適合吃黃芪嗎?
產後哺乳期能吃黃芪嗎
哺乳期的產婦可以適量吃一些黃芪進補。
黃芪有補氣健脾,益肺止汗,補虛固表的功效,經常使用有滋潤肌膚,養顏美容,調理氣血,舒緩情緒的功效。產後女性身體虛弱,用黃芪泡水或者煲湯食用,對於治療產後虛汗,面色萎黃,等症狀是有好處的。
許多產婦在哺乳期會出現身體睏倦、氣短的情況,在中醫方面認為,日常多喝黃芪水,精神會變得更好,氣短的情況也會逐漸的小時。如果增加適量的防風、生薑等等一起用水煎服,還能夠有效的增強身體免疫能力。
而且哺乳期的時候用黃芪燉母雞吃能起到催乳的作用。因為產後馬上雞湯並不適宜,母雞卵巢中雌激素分泌多,過早喝雞湯,會導致產婦體內雌激素水平上升,抑制催乳素髮揮作用,造成乳汁不足。但黃芪性温,能補氣生血而化生乳汁,所以在燉雞湯的時候如果加一定量的黃芪,可以補虛固表,有助於治療產後乳汁缺少症。
[黃芪水可以長期喝嗎 長期服用黃芪水的好處]
哺乳期吃黃芪注意事項
1、不宜過早食用
哺乳期吃黃芪的確具有一定的效果和幫助,但是哺乳期吃黃芪首先要注意的一點就是不宜過早服用,哺乳期至少要在產後一週後才能吃黃芪,所以新媽媽們不要過早吃黃芪哦,以免造成反作用效果。
2、不宜過量
哺乳期適量吃黃芪對產婦的身體恢復是具有很大幫助的,但是哺乳期吃黃芪不宜過量哦,一方面是因為黃芪畢竟是一種中藥藥材過量食用反而會影響效果,另一方便產婦哺乳期內需要的是均衡的營養攝入,過量食用黃芪的話很有可能造成營養失衡的情況。
3、感冒者慎食
產婦如果在哺乳期內患有感冒等症狀的話建議不要是黃芪,產婦感冒期間食用黃芪的話只會加重感冒的病症,對產婦的身體恢復並沒有半點好處,所以不宜胡亂食用。
哺乳期吃黃芪的做法
黨蔘黃芪雞湯
材料:母雞(柴雞或綠烏雞)1只,黨蔘50克,黃芪50克、紅棗10克、薑片、料酒、精鹽、味精
做法:
1、將母雞下沸水鍋中焯去血水、洗淨;將紅棗洗淨、去核;將黨蔘、黃芪用清水洗淨、切段。
2、將雞放入燉盅內,加適量水,放入黨參,黃芪、紅棗、料酒、精鹽、味精、薑片,放入籠內蒸至雞肉熟爛入味,取出即成。
黃芪桂圓紅棗茶
材料:棗(幹)1把、黃芪1把、桂圓1把、枸杞1撮、水適量
做法:
1、紅棗用清水浸泡10分鐘,用乾淨的牙刷洗淨。
2、黃芪、桂圓和枸杞用清水洗淨。
3、紅棗、黃芪和桂圓放入鍋中,加清水適量,煮開後撇去浮沫,小火煮約1小時。關火前加入枸杞,燜5分鐘即可。
產後惡露沒幹淨可以吃黃芪顆粒嗎
產後惡露沒幹淨可以吃黃芪精嗎
黃芪孕婦可以吃嗎
哺乳期能不能吃黃芪
寶寶睡覺出汗能吃黃芪精嗎?提醒家長黃芪精要在醫生指導下服用
【黃芪煮粥怎麼煮】黃芪可以和什麼一起煮
【來月經能喝黃芪水嗎】例假期間能喝黃芪水嗎
【黃芪會導致性早熟嗎】黃芪會引起兒童性早熟嗎 小孩子吃黃芪會性早熟嗎
做人流後可以吃黃芪嗎
【哺乳期可以吃冰的嗎】哺乳期能不能吃冰激凌 哺乳期可以吃冰淇淋嗎
黃芪可以催乳嗎
【哺乳期可以吃黃瓜嗎】哺乳期吃黃瓜好嗎
產後惡露沒幹淨可以吃黃芪當歸嗎
哺乳期可以吃黃芪嗎 哺乳期吃黃芪可以催奶嗎
黃芪北芪是一樣的嗎 黃芪北芪的區別
【夏天能喝黃芪水嗎】夏天可以喝黃芪水嗎
【黃芪泡水能減肥嗎】黃芪泡水喝可以減肥嗎
【哺乳期吃韭黃回奶嗎】韭黃哺乳期可以吃嗎
【黃芪煲湯孕婦可以吃嗎】孕婦喝了黃芪煲湯好嗎
孕婦中期可以吃黃芪煲湯嗎
共享單車自述作文800字
【bgm愛的供養再問自殺是什麼梗】bgm愛的供養什麼意思
爸爸比媽媽更適合帶孩子
懷孕6月胎教時怎麼躺着
為什麼你説了800遍,孩子還是聽不見?原因在這裏!
我不在孤獨作文600字 小學記敍文
寶寶不同尋常的水果輔食
哪些食物容易導致寶寶過敏 小寶寶要遠離這四類食物
你贊成送孩子上早教班嗎
【寶寶身上起紅點是怎麼回事】寶寶身上有小紅點是什麼
素燒豆腐的家常做法,方便快捷,操作簡單的輔食
【2017年10月哪天適合搬家】2017年10月搬家吉日查詢 2
讓孩子決定自己的飢飽:“問問你的小肚子,飽了沒?”
【珍惜幸福手抄報圖片大全】幸福手抄報圖片大全 幸福
燕歸樑春愁閲讀鑑賞