孕前孕期防痔瘡有必要
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俗話説“十男九痔”,但痔瘡並不是男人的“專利”!現在許多女性都患有不同程度的痔瘡,特別是從事腦力勞動的辦公室白領。平時她們的症狀不太明顯,可能只有輕微的肛門瘙癢和便血,但是到懷孕的時候痔瘡就開始一發不能收拾。
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鼎虎珊:生完孩子後的那幾天便祕的很厲害,最後發現大便帶血了,我想可能是痔瘡嚴重了,滿月後去看醫生,沒想到醫生説不光有痔瘡還有點肛裂,最後把痔瘡切除,肛裂縫合,誰知道昨天縫線自己掉了,我問醫生他説沒事,可我真的很後怕,怕以後還會發作。生個寶寶把我害得夠嗆…… 痔瘡讓很多孕婦都為之煩惱,在這個特殊的時期,讓你坐立不安,還擔心着腹中胎兒的安危,而且準媽媽得痔瘡的概率很大很大。幸孕草提醒到孕媽媽一定要多加註意。 孕期為什麼這麼容易得痔瘡? 痔瘡形成的主要原因是腹部壓力增加,導致直腸下端黏膜及肛周皮膚的靜脈血管擴張、血液淤積、彎曲隆起而形成靜脈團。特別是懷孕期的準媽媽,為了保證胎兒的營養供應,盆腔內動脈血流量增多,隨着胎兒在子宮內的不斷髮育、成長,子宮體日益增大,在壓迫盆腔的同時,也壓迫了直腸靜脈血管,造成了血液循環受阻,進而引起淤血或血栓,形成痔瘡。 而女性懷孕後,很容易疲勞,活動量大大減少,特別是累了就在沙發上一坐不起,沙發質地軟,坐下後,準媽媽的身體重量會更加集中,加劇淤血程度,血液迴流困難,誘發痔瘡或是加重痔瘡。
順產導致痔瘡加重 當孕婦順產的時候,由於腹腔持續性用力,曲張的動脈形成血栓,就會在肛門周圍的皮膚形成硬結,導致劇烈的疼痛。一些剖腹產的產婦如果在剖腹前進行試產,也會導致同樣的情況。 孕婦得了痔瘡怎麼辦? 1、孕婦早期痔瘡的治療,主要依靠飲食調理,不吃辛辣食物,如胡椒、花椒、生薑、葱、蒜等,以及油炸的食物,少吃不易消化的東西,以免引起便祕,可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,如馬齒莧、菠菜、木耳、黃花菜、以及蘋果、香蕉、桃、梨、瓜類等。遇有便祕時可多食一些含植物油脂的食品,如芝麻、核桃等。孕婦早晨應散步、做體操,平時卧牀休息時可將骨盆部抬高20釐米-25釐米。為了不使便祕形成,可少量口服或外用緩瀉藥,如蜂蜜等。 2、孕婦痔瘡的治療方法要隨着痔瘡症狀的變化來正確選擇,當孕婦痔瘡出血腫痛,肛門有異物感,出血和便祕症狀加重,排便時疼痛,除了採取第一種情況的對策外,尚需要進行藥物治療。可在醫生指導下使用苯佐卡因軟膏、鞣痠軟膏,以及痔瘡栓劑等;有炎症者除了使用抗生素外,應施行直腸旁奴佛卡因封閉;在炎症和疼痛不明顯時可用温水坐浴,亦可用“三黃洗劑”(大黃、黃柏、黃芩、苦蔘)煎水,每日便後或早晚兩次趁熱先薰後洗患處,每次15分鐘-20分鐘。通過上述治療,可使痔瘡得以控制,並可消炎止痛。
幸孕草温馨提示: 便祕不可用“開塞露” 有些便祕的準媽媽,喜歡用“開塞露”來解決乾燥問題,其實這樣會引起局部組織的強烈收縮,使肛周組織的興奮性和反射閾值提高,造成短暫的缺血,引發慢性炎症,併產生對開塞露的依賴性,如果便祕很嚴重,可以到醫院進行低壓灌腸,儘快使症狀好轉,如果不太嚴重可以含服香油。但防止便祕重在平時規律的生活。可以晨起後空腹喝一杯500毫升的淡鹽水,如果血糖不高,平時可多喝純正的蜂蜜水。 孕前有痔需緩解 如果準媽媽在孕前已經出現了痔瘡,一定不要讓症狀再進一步擴大。 首先是合理飲食。不要暴飲暴食,造成直腸的壓力過重,可以少量多餐,避免吃辛辣及酸性等刺激性食物,不要吃過精過細的食物,因為精糧會造成便中的渣子過少及便質發粘,動力不足而導致排便困難及不暢,精細合理搭配。 其次注意局部清潔。堅持進行温水坐浴,並按摩肛周組織3—4分鐘,以加快血液循環。 第三不要坐沙發,並避免在電腦前久坐不起。
第四是練習肛門收縮,每天有意識的進行3—5次提肛,可以加強肛周組織的收縮力,改善淤血狀況。
第五不要自行濫用刺激性的藥物。如麝香、冰片、益母貼、止血劑進行治療,症狀加重,一定要及時到正規醫院的肛腸門診就醫,在醫生的指導下使用對胎兒沒有影響的藥物,不要擅自處理或是輕信廣告所説的無痛激光治療,會造成局部組織的感染與糜爛,如果再服用一些抗生素,會嚴重影響胎兒的健康。
孕前無痔重在預防 懷孕前沒有痔瘡的準媽媽,在懷孕後要有意識的進行預防,在養成良好的飲食習慣的基礎上,可以每天早晚進行一次的提肛運動,每次30下,有助於肛周組織的血液循環,可以避免痔瘡的發生,並經常保持肛周的清潔,每晚進行10分鐘的温水坐浴,可以避免肛周皮膚褶皺區滋長細菌而發生感染,同時做到生活規律,養成良好的排便習慣,不崇尚“廁所文化”,入廁時不讀書看報。 措施一:保持大便通暢孕婦應當積極進行一些體力活動,促進胃腸蠕動和血液循環以防治便祕。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜以促進腸蠕動;水果以香蕉最佳;一些潤腸的食品如蜂蜜等有助於促進排便,平時避免久坐久站。
措施二:保持肛門清潔,減少刺激 懷孕時應儘量少吃辣椒、芥末等刺激性食物,減少對直腸、肛門的不良刺激。便後要進行肛門清洗,避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。孕婦平時加強肛門鍛鍊也有一定的預防作用,動作非常簡單,只要自行收縮肛門,放鬆後再收縮,連續做3次,每次1分鐘,每日3~7次。 措施三:孕前門診需查痔瘡 由於孕婦患痔瘡的比例高達70%以上,準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對痔瘡的不同嚴重程度進行治療,可以避免生產時形成血栓造成劇烈疼痛。 幸孕草提醒,懷孕的過程中痔瘡會不斷惡化,但必須注意的是:孕婦在選用痔瘡膏時要謹慎。儘量在醫生指導下用藥。
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