九個月寶寶輔食推薦
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1、磨牙餅乾棒
這道輔食最適合爸爸媽媽們用於給正在長牙齒的寶寶作為輔食了。
首先,爸爸媽媽們需要準備低筋麪粉一百五十克左右,兩個雞蛋,二十克左右的白砂糖以及十克左右的玉米油。開始烹飪了,您需要現將雞蛋打散打勻之後,加入白砂糖以及玉米油一起攪拌,再加入麪粉,揉成麪糰,繼而蓋上保鮮膜,放置十五分鐘左右。
緊接着,您就需要用擀麪杖將麪糰擀成片狀,再切成條狀,放置在鋪有烘焙紙的烤盤上,在表面上刷上蛋液,就可以進行烘烤了,待其熟了之後,就可以給寶寶食用了。這道輔食健康有營養,並且味道鮮美,寶寶一定會很有食慾的。
2、番茄蔬菜粥
將營養的番茄蔬菜粥作為九個月大寶寶的輔食之一,能夠很好的為寶寶提供營養物質,保證寶寶的健康成長。
這道輔食需要爸爸媽媽們準備五十克左右的西紅柿,二十克洋葱,三十克高麗菜以及二十克白米。爸爸媽媽們首先需要將所有材料清洗乾淨,並且切成小塊備用。待鍋起了之後,將這些食材全都放到鍋裏,與白米以及清水一起熬煮成粥就可以了。
當然,這時候寶寶的牙齒還未生長髮育完全,米粒狀的粥還不能讓他們好好消化,所以爸爸媽媽們還需要將煮好的粥放到攪拌機中,打成糊狀,過濾之後,才能夠餵給寶寶吃哦!切記!
3、麪包粥
麪包粥的做法非常簡單,爸爸媽媽們只需要將麪包均勻地切成小小的碎塊,然後與營養又美味的肉湯一起放入鍋中熬煮,等到麪包鬆軟之後,就可以出鍋,餵給您的寶寶吃啦!是不是很簡單呢?
4、水果麥片粥
水果麥片粥的主要食材就是麥片以及水果啦!您只需要用三大勺的麥片以及一大勺的牛奶先放入鍋中去熬煮,大概兩到三分鐘之後,麥片煮成了糊狀,就可以停火,加入切碎了的水果就可以啦。
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