孕期不能吃的水果
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雖然女性在懷孕的時候吃水果有一定的好處,但是一些水果也是不能隨便吃的,特別是在夏季,很多孕婦喜歡吃冰鎮的水果,吃冰鎮水果對於寶寶和孕媽都沒有好處,所以一般需要吃常温的水果
雖然女性在懷孕的時候吃水果有一定的好處,但是一些水果也是不能隨便吃的,特別是在夏季,很多孕婦喜歡吃冰鎮的水果,吃冰鎮水果對於寶寶和孕媽都沒有好處,所以一般需要吃常温的水果,可以拿冰鎮的水果放到常温下半小時,然後再吃水果,這樣對孕媽的健康很有好處。
孕期不能吃的水果
1、根據體質選水果,女性在剛剛懷孕的時候,自身的體質也會出現變化,有的女性會出現嚴重內熱,身體也會變得虛弱,所以要避免食用一些性熱的水果,常見的熱性水果如荔枝、榴蓮、芒果、柳橙等,對女性的身體危害比較大,所以一定要少吃。
2、桂圓也不能吃,孕媽在懷孕的過程中,會大量出現血虛內熱,如果經常吃桂圓,會導致孕婦出現上火,所以在吃桂圓的時候一定要注意適量,以免大動胎氣導致流產,所以在懷孕期間不能夠吃桂圓。
3、不能吃山楂,山楂是一種酸甜可口的水果,但是山楂能夠讓子宮興奮,並且促進子宮收縮,所以很容易導致女性流產,所以女性在懷孕期間不能夠吃山楂。
4、不能吃杏子,杏子雖然外表可愛,香氣宜人,色彩鮮豔,但是它含有大量的胡蘿蔔素和鈣質,並且屬於熱性食物,還有滑胎的作用,所以孕媽一定不要吃杏子。
5、桃子也要少吃,桃子能夠補益氣血,能夠養陰生津,並且它的味道也非常甜,但是如果過量吃桃,會導致出現流產或者出血,所以每次吃一個即可。
以上就是孕期不能吃的水果的一些介紹,孕媽現在對孕期不能吃的水果也有一定了解,在懷孕期間,女性的體質會變得很弱,並且體內還會出現內熱,所以不能吃一些熱性的水果,不能吃桂圓和山楂,桃子和杏子也要少吃,儘量不要吃這些水果,具體可以在醫生的指導下吃營養餐,對於懷孕期間的健康很有好處。
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