寶寶吃橙子要不要去筋
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寶寶吃橙子要不要去筋?寶寶吃橙子最好是去掉白色筋和皮,只讓寶寶吃果肉,因為寶寶消化能力和拒絕能力不強,橙子的透明皮和經絡可能不好消化。
寶寶吃橙子要不要去筋
寶寶吃橙子最好是去掉白色筋和皮,只讓寶寶吃果肉,因為寶寶消化能力和拒絕能力不強,橙子的透明皮和經絡可能不好消化。
橙子的白皮部分所含的膳食纖維較多,導致其食用的口感並不好,並且這種物質不易被人體吸收消化,要是食用過多後,易引起消化不良等情況,建議適量少量食用。
橙子的白色經絡的功效
通絡化痰
橙子裏面白色的皮被稱為橘絡,在中醫上屬於一種性味苦、平,有通絡、化痰功效的藥材,對緩解咳嗽痰多、胸脅作痛等症都具有很好的作用。
健胃促消化
橙子裏面白色的皮中,含有豐富的膳食纖維,適量攝入這種物質可以促進胃腸蠕動,促進胃腸的消化吸收,並且含有維生素C、維生素B等多種維生素成分,食用後對胃腸有一定保護作用,所以橙子裏面白色的皮有健胃促消化的功效。
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