寶寶經常便祕排便困難怎麼辦
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寶寶的腸胃嬌嫩,不一小心就可能會出現便祕或者腹瀉的情況。那麼問題來了,寶寶經常便祕排便困難怎麼辦?一起來看看吧。
寶寶的腸胃嬌嫩,不一小心就可能會出現便祕或者腹瀉的情況。那麼問題來了,寶寶經常便祕排便困難怎麼辦?一起來看看吧。
朋友最近因為寶寶便祕操碎了心,她問我:這麼小的寶寶為什麼會總便祕?平時自己都是很小心地照顧他。但是入秋以來,寶寶反覆便祕。看見寶寶上廁所真的是太痛苦了,怎麼辦?我還聽有些媽媽説,寶寶便祕嚴重的時候,還會大便出血。讓寶寶喝水有用嗎?
現在,有很多媽媽都因為寶寶出現便祕而不安。寶寶經常便祕,排便困難,真的只是因為缺水嗎?喝水真的能解決問題?聰明的媽媽堅持做這3件事,會讓寶寶很健康。
給寶寶吃容易消化富含纖維的食物
家長如果發現自己家的寶寶總是便祕,就要反思自己了,是不是總是給寶寶吃的膳食纖維不夠,或者吃了不好消化的東西。前不久去朋友家做客,飯前她給寶寶準備了很多食物,但是素菜偏少。朋友説寶寶身體弱,要多吃一些肉食。
但是,朋友卻忽略了這些食物,寶寶是不好消化的。而且寶寶的身體也不需要那麼多的能量。但朋友就想給寶寶吃最有營養的食物。媽媽們要學會剋制自己,不要引導孩子吃過量的食物。
寶寶吃的多,長得胖也不一定健康。只有寶寶營養均衡了才健康,建議媽媽平時也要給寶寶喂一些蔬果、穀物,這類食物好吸收,富含膳食纖維,又健康。
提高寶寶免疫力
雖然媽媽們看見的只是寶寶便祕,但是説明寶寶的身體出現了很多狀況。比如,寶寶的抵抗力弱。一位寶媽就説自己的寶寶最近總生病,也開始便祕,看起來面黃肌瘦的。
這是因為寶寶經常生病,所以影響了腸胃。媽媽要做的就是儘量避免寶寶生病,平時要注意給寶寶做好清潔,教會寶寶懂得衞生。不要帶寶寶去人特別多的地方,要遠離擁擠的人羣,以防感染上流行病,出門最好給孩子帶個口罩。此外,還要及時給孩子接種疫苗,最大程度上防止寶寶染病。
增加寶寶的活動量
現在,冬天到了天氣開始變得寒冷,在路上看見不少媽媽送寶寶上幼兒園,寶寶們已經穿得企鵝一樣圓滾滾啦。冬天厚重的衣服會限制寶寶的活動,影響寶寶的消化。寶寶在外面不懂得自己增減衣物,所以寶寶在家裏的時候,如果室內温度不算特別低,媽媽就要幫寶寶適當地減少衣服。
寶寶還小,活動量會比較多身體也會發熱,不用過於擔心寶寶會凍着。反而,如果給寶寶穿的衣服過多,限制了他活動,也會影響他對食物的消化和吸收。
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