從寶寶哭鬧看看你是哪種類型父母
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寶寶哭鬧時,父母的類型
“交換型”父母
“別哭了,媽媽帶你去買雪糕吃。”
“來,爸爸帶你去動物園,不要再發脾氣啦!”
影響:你認爲負面情緒有害,所以每當寶寶有憂傷的感覺時,你就努力把世界“修補”好,卻忽略了寶寶更需要的是瞭解和慰藉。
看到父母的這些反應後,寶寶會對自己產生懷疑:“既然這不是什麼大不了的事情,爲什麼我的感覺這麼糟?”次數多了,寶寶會變得缺乏自信,在情緒上很容易產生很大的壓力。
“懲罰型”父母
“你這個樣子像個男子漢嗎?真丟人!”
“你再吵我就打你了!”
影響:寶寶常常由於表達哀傷、憤怒和恐懼而受到你的責備、訓斥或懲罰。你以爲這樣不會“慣”出寶寶的壞脾氣,或者能夠讓寶寶變得更堅強。
表達出自己的情緒可能會帶來恥辱、被拋棄、痛苦、受虐待。所以,對於負面的情緒寶寶是又憎恨又無可奈何。長大後面對人生的挑戰時,寶寶會顯得力不從心。
“冷漠型”父母
“愛哭你就哭個夠吧!哭夠了再來找我。”
影響:你接受寶寶的負面情緒,既不否定也不責罵,而是“不予干涉”,讓寶寶自己去找辦法宣泄一下或者冷靜下來。
因爲沒有父母積極的引導,一個憤怒的寶寶可能會變得有侵略性,用傷害別人的方式來發泄;一個傷心的寶寶會盡情和長時間地哭鬧,不知道怎樣去安撫自己和舒解自己。
“說教型”父母
(不理會寶寶的情緒反應,喋喋不休地嘮叨)
“人總會遇到不如意的事嘛。媽媽像你這麼大的時候,已經會自己照顧自己了。你想想,爸爸媽媽在你身上花了多少心血……”
影響:你以爲寶寶只要明白了道理,負面情緒就會消失,所以你熱衷於滔滔不絕地講道理。
此時,寶寶感到孤單無助,彷彿身處黑洞,得獨自面對負面情緒帶來的痛苦。而父母喋喋不休的訓導,只令他苦上加苦。
上面4種類型的父母可以說對孩子的哭鬧情緒都是不接納的,阻斷哭泣也就是阻斷了孩子自我修復的過程,因爲哭泣是癒合感情創傷的必要過程。孩子哭時,父母接納並陪在身邊,他會感到自己在最困難的時候得到了支持和關心,等他結束這個過程的時候,他會重新充滿信心和希望。
當孩子哭泣時,你可以這樣做1溫和地堅持當對寶寶的要求迴應是“不”時,寶寶往往會大哭,如果看到寶寶的委屈哭泣而一時心軟,滿足了他的要求,他就會有這樣的經驗,“哭可以得到滿足”,下次,面對拒絕,他還會哭,直到你屈服。
當孩子大哭的時候,不要斥責、打罵孩子,只是堅持溫和而堅定的態度,既不在孩子的哭聲中妥協,也不急於制止孩子的哭。允許他通過哭來發泄自己的情緒。
2陪伴他,讓他感受到愛寶寶哭的時候,情緒會隨之放鬆。他在宣泄悲傷的過程中,能敏銳地感受到你的反應。溫柔的觸摸,輕撫他的面頰,把他摟在懷裏輕搖,不時地輕吻他的小手,都會把關切直接送入他的心田。只要看到寶寶越來越放鬆,就知道他已經接受了你給予的每一分愛。
3不要對他的情緒做評論我們習慣從自己的角度看問題,但孩子有自己的情緒系統,也許你覺得他是小題大作,如果你這樣說,只會是雪上加霜。如果你這樣說:“看到你這麼傷心我很難過。”這會讓孩子覺得他是被理解的,孩子就有機會去正視和處理他的壞情緒。
4允許他暢快地哭,不要有時間限制你表現得越溫和慈愛,因爲感受到了支持和關注,寶寶可能哭得越久、越厲害。把他摟在懷裏,允許他哭出內心的委屈,明確意識到這是寶寶處理自己不良情緒的機會,也是讓你自己放鬆情緒,通過傾聽讓自己的愛浸潤寶寶心田的機會。
哭泣能癒合創傷。哭泣的寶寶是在消除自己的負面情緒,這時你要留在他身邊,提供他所需的支持,而不是丟下他,讓他自己哭個痛快就好了。
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