防止孩子的性早熟,家長應該這樣做!
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孩子的性早熟,意味着孩子長不高長不大了,對孩子來說是一輩子的事情,那麼作爲家長應該怎麼預防呢?
如何預防兒童性早熟?
那麼相信不少寶媽寶爸都想知道,這個兒童性早熟有沒有什麼辦法預防。
建議,不要給孩子吃反季節的水果和蔬菜。有些動物飼料的添加劑中也含有激素,被飼養的動物體內會有激素殘留,孩子吃了這樣的肉製品,也會產生不好的影響。激素會蓄積在動物的性腺等內分泌腺體,最好也別給孩子多吃動物內臟。
此外,下面這些事情寶爸寶媽們也要多加註意!
1、少吃含激素類產品:
目前,隨着生活水平提高,兒童對於高蛋白的食物攝入越來越多,如長期食用豆類、蜂王漿、蠶蛹、燕窩,反季節蔬菜、水果,洋快餐、油炸、燒烤食品等含有較多性激素的食物,它們都是誘發孩子性早熟的“罪魁禍首”。
2、多吃原生態食物:
家長們一定要牢記孩子成長的飲食禁忌,從小培養孩子穀物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配,多給孩子吃些原生態、未受污染的食品。
3、形成良好習慣,預防肥胖:
培養孩子健康的飲食習慣很重要,不能讓孩子吃飯的時候只挑肉吃,不愛吃蔬菜,平時把果汁、飲料當水喝,以避免孩子體內營養過剩或脂肪堆積,進而引發內分泌紊亂,導致性早熟。
4、正確引導孩子:
除了對孩子進行正確的性教育之外,應當避免讓孩子過早接觸“兒童不宜”的情愛鏡頭和相關資訊,不要爲其使用成人化妝品。家長如果有吃口服避孕藥的,一定要鎖好,避免孩子看到後出於好奇心服用。
5、多參加戶外運動:
多陪孩子進行戶外運動,規律作息,適當的體育鍛煉,可以孩子的體質。給他們創造一個良好的家庭氛圍,這些對於減少孩子性早熟的發生都有一定幫助。
6、生活中這些行爲要注意:
日常生活中還要減少塑料製品使用,不要養成孩子開燈睡覺的習慣, 並且要利用洗澡等時間對孩子多觀察,如果出現性早熟跡象,要立即到正規醫院就診,不要盲目懷疑食物。
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