寶寶亂髮脾氣是怎麼回事

都說寶寶到了三歲是最可怕的年紀。因爲這三歲的寶寶脾氣很大，那麼問題來了，寶寶亂髮脾氣是怎麼回事？一起來看看吧。

寶寶每次起牀都要鬧一趟起牀氣，要麼亂蹬人，要麼哭鬧不止，每次起牀都搞得世界末日一樣。

孩子性格真是執拗，每次去超市都要鬧一回買玩具，不給買就一哭二鬧三地上滾，真不知道該拿娃怎麼辦……

都說孩子是媽媽們人世間的天使，大概說這句話的人沒有見識過孩子化身惡魔的時刻。但這並不意味着化身“惡魔”的孩子就是“壞”孩子，而是，這是孩子成長過程的一部分。

在這個過程中，能否學會正確處理自己的情緒是孩子的必修課，而考驗爸爸媽媽們的，是能否有效陪伴孩子學會獨立處理情緒的能力。因次，解決問題的前提就是爸爸媽媽首先要調節好自己的情緒。

一、爸爸媽媽能否冷靜下來是解決孩子亂髮脾氣的關鍵

很多時候，當孩子沒有聽從大人的建議的時候，比如屢次叫孩子睡覺他偏不睡，叫孩子多吃點東西他偏偏把嘴巴閉得緊緊的，爸爸媽媽自己就可能產生很多負面的情緒，諸如“我太無能了，我都沒有什麼辦法了”這樣的無力感，又或者產生“你就是不尊重我”的巨大憤怒。

很多時候，孩子的對抗只是在發泄孩子自己的情緒，並不是有意挑戰父母或者對抗父母的權威。孩子不願意睡覺，可能是他還想和爸爸媽媽一起玩，孩子不想吃飯可能只是因爲他真的不餓。但如果爸爸媽媽一下子就點燃了自己的無名火，疲於應付自己的情緒，就很難看到孩子情緒背後的原因和動機，更不用說引導孩子正確發泄情緒了。

所以，下次孩子亂髮脾氣時，告訴自己：我擁有一個錦囊，會使事情迎刃而解，所以我現在可以心平氣和。

那麼，這個錦囊是什麼呢？

二、處理情緒就要識別情緒，識別情緒的錦囊就是這三個字：“我知道”

爸爸媽媽靜下心，透過孩子發脾氣的本質，才能發現發現孩子情緒背後的真正原因。

其實孩子產生情緒不外乎以下幾種原因：

1、身體不適

孩子餓了、困了、累了、生病了等時候，身體會感覺不舒服，但他可能又不能覺察或表達，就會通過哭鬧等形式發泄。

2、沒有得到關注和安全感

爸爸媽媽都在玩手機、或和其他人聊天，或因一些事情沒有關注孩子，孩子感覺自己不受關注時就會試圖以哭鬧等形式引起爸爸媽媽的注意。

當自己的玩具、玩伴可能被別人奪走時，家庭環境變化大時，分離焦慮時，孩子也可能產生極大的不安全感。

3、挫敗感

當孩子原本以爲自己可以做好一件事，卻無法完成；當孩子以爲自己可以得到一些東西如玩具，卻沒有被滿足；當孩子覺得自己可以獨立決定一些事情，卻需要依賴他人等等情況都會讓孩子產生挫敗感。

當爸爸媽媽瞭解了孩子發脾氣背後的原因時，事情就好解決了。

孩子起牀後鬧起牀氣，爸爸媽媽可以說：“孩子，我知道你現在剛起牀，有點困，還有點難受。我以前也是這樣的。我可以抱抱你哭一會，也可以幫你按摩按摩，等你舒服一點點，我們就要起牀了。”

孩子在超市哭鬧，爸爸媽媽可以說：“孩子，我知道你現在很難過，因爲你希望得到那個玩具，我卻沒有給你買。如果是我沒有買到我想買的玩具，我也會很傷心的。但我們約好了今天不買玩具。如果你難過的話，我陪陪你哭一會，下次買玩具的時候我們再過來買。”

因爲“我知道”這三個字，讓爸爸媽媽可以去觀察、體諒孩子哭鬧情緒背後的原因，也讓孩子感受到他是被理解，被接納的，孩子的情緒自然會慢慢平復，纔有可能和孩子一起商量出一個解決事情的辦法。

寶寶亂髮脾氣是本能，能否幫助孩子正確發泄情緒是你的本事。“我知道”這三個可以巧助你幫助孩子識別情緒，你get到了嗎？