什麼養育細節會明顯削弱孩子的安全感？

安全感是什麼？安全感是一種整合後的心理感覺，難以用語言界定的內在信仰。但任何個體都可以清晰地感覺到：我此時有沒有安全感？我在什麼情況下，我跟誰在一起更有安全感？

安全感強弱的差異表現有哪些？安全感強的個體更容易有積極正性的表現：情緒穩定、喜歡笑、大方自信、喜歡探索、堅強執着。安全感弱的個體更加負性和被動：情緒波動，易哭鬧、膽小怯懦、喜歡逃避、脆弱並容易畏懼。

安全感強弱與貧富無關。孩子的安全感，雖然也與外部環境有關，但與父母爲孩子營造的內部小環境更加密切相關。換句話說，任何家庭都可以培養出安全感很強的寶寶，同理，任何家庭也可以培養出安全感很弱的寶寶，無論貧窮與富有，單親或是雙親。

陪伴不可流於形式。雖然父母每天陪在孩子身邊，但不與孩子深入互動和交流，額有些父母工作忙碌，還會經常出差，但是他們懂得與孩子保持交流互動。兩類父母相比，那些能在實質上跟孩子有互動的父母，纔會走進孩子的內心。陪伴不是一種形式，而是一種內心深處的聯結。

孩子的安全感並不是一成不變的。在不同的年齡階段，孩子的荌安全感極有可能發生變化，不同的養育經歷，可能會增強或是削弱孩子的安全感。即使在同一時期，孩子跟不同的家人在一起，安全感也會有所不同。譬如有的寶寶跟姥姥在一起安全感更強，有的跟媽媽在一起更強。通常孩子依戀的對象都能給他們很強的安全感。

建立安全感不容易，但是毀掉安全感卻往往很容易。哪些養育細節會削弱孩子的安全感？

首先，親子游戲匱乏。如果父母在養育中，只有成長的教育和叮囑，沒有遊戲的放鬆和快樂，那麼孩子的安全感就會減弱。因爲，對於孩子來說，情感的需求才是第一位的，教育絕不會存於首位。教育和叮囑多是嚴肅、嚴謹，有規則的，需要孩子高度集中，容易讓孩子感受到壓力和緊張。父母跟孩子的相處，遊戲娛樂理應是生活中的大部分內容，請自我檢查一下，有沒有存在以下內容：

有沒有每天必陪孩子玩的親子游戲？

遊戲當中有沒有用親子教育代替親子交流？

體能遊戲是不是多於認知遊戲？

父親的遊戲角色是否缺失？

有沒有全家一起的親子游戲？

有沒有全家一起玩沙水的遊戲經歷？

有沒有全家擁抱在一起的遊戲體驗？

爸爸媽媽在孩子面前有沒有親密的舉動？

如果這些養育細節全部缺乏，那孩子的安全感自然不會很強，需要父母補充。

其次，言語刺激。雖然有的父母不會對孩子施暴，打罵孩子，但是有些言語的傷害，絲毫不亞於皮肉之苦。即使是很小的孩子，也能從父母的言語當中獲得和失去安全感。再來檢查一下，自己有沒有說過下面的話語：

拋棄的話語，“你要是再不回家，我就把你自己扔在這裏，讓你找不着家！”你可以說，“家裏的大汽車想你了，回家吧！咱們下次再來玩！”

訓斥的發泄，“除了把家裏弄亂，你還能做什麼？就是要把媽媽氣死嗎？”

激怒寶寶的情緒，“我說了不可以就不可以，你要是再動一下我就把玩具給你扔垃圾桶裏去，再也不給你買新的！”

數落孩子的不足，“你從來不好好吃飯，也不知道洗手，一出去就跟別人打架，誰會喜歡你？”

嚇唬孩子，“快別摸了，一會兒警察叔叔要把你抓走了，再也找不到爸爸媽媽！”有時，爲了實現管理和控制，卻錯誤地使用了一些人物形象。

反語威脅孩子，“你就不聽話吧，就不停地搞破壞吧！讓老師好好管你，讓小朋友都笑話你！”

取笑孩子的弱點，“你怎麼這麼笨啊？連個球都拿不住？手怎麼那麼沒力氣啊？自己的事情都做不好！”

上述這些言語刺激，如果每天都存在，隨時都有可能出現，那對孩子安全感的建立便會極爲不利，無論如何境地，父母都要注意跟孩子說話的內容和方式，畢竟父母是孩子安全感的重要源泉。

最後，肢體遠離。有些父母既不暴打孩子，也從不對孩子說哪聽得話，但是孩子的安全感依然不強。父母的冷漠、模式和拒絕陪伴，也會大大削減孩子的安全感。因爲孩子需要在頻繁的肢體互動和瑣碎的家庭生活中，感受父母的疼愛。最後再來確認一下，這些事情做過沒有？是否大量缺席孩子的生活與成長？

拒絕親子摟抱？

抗拒孩子的親吻？

不進行母乳餵養？

晚上不陪孩子睡覺？

懶得給孩子講睡前故事？

從不傾聽孩子的？

不喜歡跟孩子嬉笑打鬧？

削減孩子的安全感，可以是分分鐘鐘的事情，但是想要增強孩子的安全感，卻需要父母日復一日年復一年的耐心付出，親子之愛不是一旦建立，便會終生享有，越是高品質的親子之愛，越需要精心的呵護和及時保溫。

愛，沒有捷徑。