運動打造聰明寶寶
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有研究指出,運動能讓寶寶的思維更活躍,好動的寶寶更有創造力。媽媽們可不要忽視對寶寶的運動能力的發展哦,趕快帶着寶寶動起來吧。
運動能加快神經纖維髓鞘化,這是神經系統成熟的標誌之一,可使神經傳導速度更快。好動的寶寶更有創造力,哥斯達黎加幼兒教育學和心理學家加夫列拉·馬德里斯 曾指出運動是寶寶學會觀察、認識、理解、說話和活動的最佳“工具”,能促進寶寶的大腦智力開發。
科學實踐證明,2歲左右的寶寶經常運動的孩子大腦要比不經常運動孩子的大腦至少大30%。因爲,在運動過程中,寶寶完成幾十種與達到和思維活動有關的動作,例如掌握平衡、協調心理、處理問題等。通過運動孩子能提高識別物體的能力、語言表達能力、思維想象創造力,還能消除心理壓力和恐懼感等。我們經常看到,智力低下的兒童往往動作遲緩,動作能力落後於一般孩子。也就是說動作發育是智力發育的早起表現形式之一。這是因爲,人的運動是受大腦皮層支配的,人體各部位在大腦皮層都有相應的運動中樞,寶寶加強運動能刺激相應的大腦皮層,使之更活躍、更精確的支配、知道運動和動作的發展。因此運動的發育與腦的發育在部位和時間上是密切相關的。
所以我們不能忽視對孩子運動和動作能力的發展和訓練,特別是這個年齡段的寶寶,更要加強引導寶寶接受健康、安全、科學的運動方式,儘量爲孩子創造適宜的環境和條件,鼓勵孩子多運動,從而促進其智力和心理的發展。最適宜的寶寶運動是鼓勵寶寶多走、多跑、多跳;翻滾、抓握、投擲;游泳、跳繩、攀爬等體育運動。
另外,人的大腦和神經系統會在青春期前就發育成熟,到了那個時期,通過運動對促進智力的效果就不明顯了。也就是說,我們應該應該抓住寶寶剛剛開始探索運動的最佳時期多鼓勵和引導寶寶動起來。
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