開發右腦潛能的公式是什麼
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開發右腦潛能的公式是什麼?右腦開發對幼兒的作用很大,可以讓幼兒對事物的想象、思考能力大大增強,那,是不是有開發右腦潛能的公式呢?有的,下面我們一起來看看吧!
放鬆
放鬆不僅會讓我們的身心感覺到輕鬆,同時,也會讓孩子的大腦處於放鬆的狀態,因此,要努力使心情平靜下來,同時儘量放鬆身心,通過這種放鬆狀態,右腦就會處於輕鬆的狀態,那麼,右腦的最佳狀態就是放鬆,因此,這就是右腦潛能開發的關鍵步驟。集中
集中是右腦潛能開發的第二步驟,那麼,如何進行集中呢?需要運用丹田呼吸法把意識狀態從右腦轉換到左腦。通過腹式呼吸把氣體努力壓到丹田在這個呼吸的過程中,我們的大腦就會自然而然的轉移到適用右腦的腦波上了,這就是右腦潛能開發的另一個重要環節。暗示
右腦相對於左腦來講,是更加感情化的,所以,在做事情的時候,要注意給自己一定的信念,堅信“我一定能做到”,這個時候,右腦在自我暗示情感的刺激下,就使右腦記憶成爲可能。進入右腦意識狀態的公式:冥想、呼吸、想象
有一點要明白:是否運用想象來學習所取得的成果是非常不同的。發揮想象力是比較簡單的事情。要進入右腦的意識狀態,想象是很必要的。有一個公式可以教我們如何進入右腦意識狀態和使用右腦,它就是1、冥想;2、呼吸;3、想象。也就是說,進入右腦意識之前首先要閉上眼睛,平靜心情,然後深呼吸三次,再進行必要的想象。
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