孩子心理有問題當父母的怎麼辦?
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本報11月22日刊發了《三成中學生心理有問題》一文之後,許多學生家長給編輯部打電話,詢問發現孩子有心理問題時,如何告訴孩子,如何處理與孩子的關係,哪裏有較好的心
本報11月22日刊發了《三成中學生心理有問題》一文之後,許多學生家長給編輯部打電話,詢問發現孩子有心理問題時,如何告訴孩子,如何處理與孩子的關係,哪裏有較好的心理診所等等。
爲此,記者再次採訪了中國科學院心理所教授、博士生導師王極盛。
王教授強調說,32%的中學生有心理問題,但大部分是輕度的,只是提醒父母要關注孩子的心理健康問題,預防出現更大的心理問題。孩子有心理問題,並不是精神病、癡呆症,心理問題就像人有頭疼腦熱一樣,不可避免。父母可以直接問孩子,你是不是心情焦慮啦,學習壓力大啦,情緒不穩定啦等等。如果對孩子的心理把握不準時,可以到醫院諮詢。王教授介紹說,北京醫科大學第六醫院從五六十年代就開始設立心理門診,在北京地區是比較權威的。在其他省市,大部分省會城市都有預防與治療心理問題的精神衛生研究中心。
王教授同時向有心理問題的孩子的父母提出了一些具體建議。
一是用信心療法。安慰孩子,給孩子樹立信心。對於考前焦慮症等輕度心理問題,父母可以告訴孩子考前人人都緊張,不只是你一個人心情焦慮,放鬆孩子的心情。
二是理解與關懷。孩子有心理問題時,不要指責孩子,更不能說你胡思亂想,你有病等。
記者的一位同事說,他中學的一位同學有強迫症狀,比如在抄寫課文時,抄着抄着,突然就開始使勁地描一個字,有時把紙劃破了,還在描。這時正確的方法應該是分散他的注意力,比如問他今天是星期幾,下一節課是什麼等。這樣他的注意力就轉移了,恢復了正常思維。可惜這位同學的父母不懂這些,一看見孩子發呆,就指責孩子,你又胡思亂想什麼呢,又犯病了等等,導致孩子心理負擔越來越重,最後不得不退學。如果父母能夠多理解、多關心孩子,懂得一些相關心理學知識,孩子的命運可能不會是這樣。
王教授說,孩子有心理問題,這不是什麼思想品德問題,也不是什麼道德問題,父母不要因爲孩子有心理問題覺得很沒面子,遮着捂着,要大大方方帶着孩子去諮詢心理醫生。
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