孩子早學會這些規矩媽媽省心又省力

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教會孩子規矩是家庭教育裏面重要的一部分，對於孩子們來說，他們的世界是空白的，需要家長一點一點的去填補，在這片空白裏面家長首先最需要填補的就是規矩。

孩子三歲時，理解能力已經大大提升，能夠大致明白對與錯、能做與不能做，這時就應該給孩子制定規矩，對以後成長大有益處，家長也會輕鬆很多。

1、自己的事自己做

孩子三歲時，具備的自理能力已經足夠他們去做一些事情了。比如自己吃飯、自己睡覺蓋被子、自己刷牙等。家長培養孩子的自理能力，也是在增強對環境的適應能力。所以家長平常要有足夠的耐心去指導孩子應該如何去做，而不是事事代勞。

2、培養規律的睡眠作息時間

睡眠質量會影響到孩子的成長髮育，一個良好的睡眠習慣意義重大。首先要和寶寶約定好睡覺的時間，時間一到，必須上牀睡覺;給寶寶佈置好溫馨的睡眠環境，洗臉、洗澡時間也要固定，讓孩子知道做完這些事就要睡覺了。睡覺時間可以隨着季節、年齡的變化進行調整。家長也要給孩子做好榜樣，儘量做到九點前入睡。

3、學會合理表達出自己的情緒

每個人都會有喜怒哀樂，孩子也不例外，但如果孩子表達情緒的方法失當，比如生氣起來就打人、咬人、躺在地上撒潑甚至摔東西，家長應當及時糾正並引導。等孩子冷靜下來之後告訴他，這樣做事不對的，沒有人會喜歡這個樣子，並且教給他正確的表達方式。

4、培養良好的飲食習慣

孩子的飲食情況，關係到他的營養狀況。良好的飲食習慣包括：按時吃飯、不挑食不偏食、吃飯時不玩玩具、不看電視，甚至跑來跑去。一些家長喜歡追着喂孩子吃飯，這種做法是不可取的，會打消掉孩子的積極性，還會導致消化不良。當孩子開始嘗試用手抓食物自己吃時，家長應該給孩子創造條件讓他自己吃飯;每次盛飯不要太滿，可以激起孩子吃飯的慾望。

5、舉止文明

商場內經常可以看到有孩子跑着大喊大叫、甚至穿着鞋站到椅子上，而他們的父母並沒有覺得有何不妥。孩子的行爲習慣是從小養成的，如果小時候這些錯誤的習慣不加以糾正，長大後就很難改變，變得討人厭。舉止文明是對每個人的基本要求，包括公共場合不大聲喧譁、不不隨地大小便、不插隊等，家長一定要爲孩子做好榜樣。