寶寶腹瀉的食療方法
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寶寶腹瀉不一定要打針吃藥的,其實食療的方法也可以解決的,下面小編和大家介紹幾種寶寶腹瀉的食療方法,一起來看看吧!
“是藥三分毒”,這是所有人都熟知的道理,但是往往只要寶寶一生病,很多爸爸媽媽就在焦急中急忙給寶寶用上各種藥物。其實,很多時候寶寶生病了可以通過食療的方式幫助寶寶緩解症狀,恢復健康!以下是爲腹瀉的寶寶準備治療腹瀉的食譜,爸爸媽媽趕緊收藏以下,以備不時之需哦!
一、寶寶腹瀉吃什麼食物——胡蘿蔔湯
做法:胡蘿蔔片500g放入水1000ml煮,每次飲用胡蘿蔔湯100ml-150ml。
作用:能促使大便成形,有良好止瀉作用和應用於感染性腹瀉時喝。
適合年齡:已經添加輔食的寶寶。
二、寶寶腹瀉吃什麼食物——蔥白綠豆粥
做法:
1、將50g綠豆提前浸泡;將100g大米淘洗乾淨;3g蔥白切絲備用;
2、鍋中加水大火煮沸,放入大米,再次煮沸後放入綠豆;
3、攪拌後,煮30分鐘左右至黏稠;
4、加入蔥絲,攪拌後即可食用。
作用:補充液體和能量,綠豆和蔥白均有清熱解毒的作用,尤其適合於病毒或感染性腹瀉的飲食調理。
適合年齡:10個月+。
三、寶寶腹瀉吃什麼食物——蘋果泥小米粥
做法:將小米100g淘洗乾淨,鍋中加水煮沸後放入小米,攪拌均勻,煮20分鐘至軟爛粘稠;200g蘋果煮熟後刮泥放入小米粥裏,拌勻後即可食用。
作用:補充腹瀉流失的礦物質,且有助於止瀉,適合非感染性腹瀉。
適合年齡:8個月+。
四、寶寶腹瀉吃什麼食物——焦米湯
做法:將大米炒焦黃,然後加適量清水熬煮,寶寶喝湯即可。
作用:具有吸附毒素和很好的止瀉作用,適合非感染性腹瀉,比如輕度的乳糖不耐受等。
適合年齡:6個月+。
五、寶寶腹瀉吃什麼食物——麥芽茯苓粥
做法:麥芽15-30g和茯苓15-20g先熬水,然後過濾流水,最後將30g粳米加入水中熬粥喝。
作用:對於飲食餵養不當,導致消化不良引起的腹瀉。
適合年齡:12個月+
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