孕期“謠言”,都有道理嗎?
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每個孕婦總會在懷孕過程中,聽說許多“謠言”。老人家常說,孕婦不能吃田螺,吃了寶寶會長很大的鼻孔,而且會流大大的鼻涕。孕婦不可以吃羊肉,吃了小孩會得癲癇。孕婦不可以吃蛇,吃了小孩子會長蛇皮。孕婦不可以吃兔肉,吃了寶寶會長兔脣。事實是這樣嗎?專家指出,野生類食物、未完全烹熟的食物較容易導致胎兒畸形。即便如此,孕婦無需特別戒口,只要堅持全面、平衡、合理的飲食原則就能滿足自己與寶寶的需求。
老人家常說,懷孕了有很多的東西要注意。比如說,不能吃田螺,說嬰兒鼻子太長不好;不能吃羊肉,怕小孩得癲癇,這些話有道理嗎?
這句話不夠全面。田螺這類食物,孕婦進食以後導致胎兒畸形,可能是煮得不熟,也可能是這類野生食物含有微生物。原則上來講,懷孕早期,我們不太希望孕婦進食這類食品。即使是其他食物,也要徹底煮熟。孕婦的營養要堅持全面、平衡、合理的原則,並不需要特別忌口。合理補充糖、脂肪、蛋白質,還有多種維生素就能滿足身體需求。
懷孕的不同時期,如何選擇合理的胎教方式呢?
目前而言,大家能夠獲得的資料都是一些零散的,或者是樣板含量小的數據。我認爲胎教要解決幾個問題:第一,胎教的方式,用什麼樣的音樂胎教;第二,從什麼時候開始胎教;第三,胎教的時間要多長。胎教對胎兒的影響還有待循證研究。
B超顯示寶寶臍帶繞頸,我要注意哪些方面呢?
臍帶是連接母親和胎兒的唯一通道,如果臍帶堵塞了,母親的營養傳不到胎兒,會導致胎兒死亡。需要注意到是,臍帶繞頸是B超醫生跟孕婦說的,B超是用一個平面的圖像來說明立體的問題,差異性相當大。B超醫生說100個臍帶繞頸的患者當中,真正臍帶繞頸的患者只有30個。關鍵要看診斷的準確性,以及臍帶的長短。這需要專業醫生的判斷。
辦公室裏的微波爐、打印機、電腦,這些輻射會影響到孕媽和寶寶的健康嗎?
除非出現事故,一般環境的因素不會對胎兒造成影響。日常的環境導致胎兒發生畸形的濃度和劑量非常低。但我們還是建議這位網友可以經常換一下環境,到戶外多走動。
懷孕期間分泌物增多,能用婦科洗液清洗嗎?
目前,大部分醫院的診斷是不合適的,僅僅用PCR去做診斷,沒有症狀沒有體症去做治療是不正確的。女性在懷孕期白帶增多是正常現象,不一定是感染。這位網友如果發現分泌物非常多、有異味、顏色改變等症狀就應該到醫院檢查,醫生會針對性地用藥。
老人家經常煲湯給我喝,會導致營養過剩嗎?
飲食導致孕婦營養過剩的機率是很低的,廣東的煲湯文化歷史悠久,但營養成分經過高溫加熱後含量還有多少,這個還需再作研究。
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