如何防止幼兒過敏
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所謂過敏,是指免疫系統對外來物質的過分反應,或者說是一種自我毀滅反應。遺傳學家認爲,如果父母一方容易過敏,孩子過敏的可能性爲1/3,如果父母雙方都有過敏症,孩子患過敏的可能性爲70%。
如何防止幼兒過敏?
過敏的誘因與危害
過敏病發作的誘發因素有哪些呢?通常分爲兩大類:
1、直接因素:包括過敏原、呼吸道病毒感染、化學刺激物如香菸尼古丁、汽車尾氣、臭氧等,這些因素可直接誘發過敏症狀。
2、間接因素:如運動、天氣鉅變、室內外溫差大於7℃、喝冰水、情緒不穩定等,這些因素會造成已存在過敏性炎症的器官如支氣管發生收縮現象。常見的吸入性過敏原有家塵、塵蟎、羽毛、貓皮屑、狗皮屑、真菌、蟑螂、花粉;食物過敏原包括:奶、蛋、花生、堅果、黃豆及豆製品、麥類、螃蟹、蝦、鱈魚、蚌殼等海鮮。這些過敏原以家庭塵蟎最爲常見。
當過敏性炎症反應發生時,如果沒有得到及時的治療,會造成各個異常遺傳的器官組織代償功能失調。積累到一定程度時,對組織器官的破壞將加速進行,導致肌纖維母細胞增生、膠原纖維合成增加等組織纖維化,最終形成病兒器官組織不可逆的損害,尤其是肺部纖維化損害(慢性阻塞性肺疾病)。在極端情況下,過敏幾乎涉及所有器官,並發展成爲過敏性休克,導致血壓下降、極度呼吸困難,直至威脅生命。
如何防止幼兒過敏
防止兒童過敏,最有效的一步便是讓孩子遠離環境和食物中的過敏源,如盆栽植物、塵蟎,寵物毛髮、填充的或長毛絨玩具、地毯和掛毯鞥。花粉等過敏源家長們要幫助孩子在生活中儘量遠離。
其次,在幼兒飲食方面,1歲以下的嬰兒最好是採用母乳餵養,對牛奶、大蝦、雞蛋、海鮮等異性蛋白食物要小心給孩子食用。且孕婦應避免食用含有過敏原的食物,或者餵食低過敏原的水解蛋白嬰兒配方奶粉。同時,延緩副食品的添加。
再次,適當運動。兒童應避免在乾冷的環境中進行劇烈運動。如禁止在冰雪上從事持續激烈的運動。而環境暖和、溼度較高或間歇性的運動則應鼓勵。從事運動時,以不感到胸悶、氣急、身體不適爲原則,有症狀時應停止運動加強休息。在從事運動前,應適當進行熱身活動。
總之,過敏病是一種嚴重危害兒童健康的慢性疾病,不論是胃腸症狀(6個月內高發)、溼疹(1~3歲高發)、氣喘(3歲以後高發),還是過敏性鼻炎(7~15歲以後高發),都應積極預防,早期診斷,早期治療。
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