孩子趁家人不在的空檔玩在線遊戲,該如何引導?
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家中小六男生喜歡在父親去上課或回去照顧老人家空檔期間,私自打開電腦玩在線遊戲,該如何引導?
友緣基金會臨牀部主任林淑棻回覆:
許多孩子會用偷偷摸摸的方法,滿足自己的需求,這樣的孩子是辛苦的。他們無法用正道而出的方式自我滿足,他們不易成爲自己的主人,無法管理慾望,維持娛樂及課業的平衡,最後淪爲慾望的奴隸,這是許多家長擔心的事。
這些孩子通常有強烈的內在衝突,其中一個聲音告訴自己應該遵守規則,應該節制,另一個聲音又無法抗拒好玩、刺激的東西。此時若出現較權威的人,經常告訴孩子“這樣、那樣都不行”、“只能這樣做”,沒有可商量的空間,大人取代孩子自我控制的聲音,無形中就將孩子推向無法節制的路上。
建議家長先了解在線遊戲對孩子的意義。有些是從中得到成就感、滿足感,有些是和朋友有共同話題,有些是暫時忘記生活的困擾。先確定孩子可能是哪一個,如果是成就感,可多培養孩子的信心,在生活中多肯定他的優點及努力,鼓勵孩子自我欣賞。如果是共同話題,可以拓展多元化的興趣,例如透過打球、玩排類遊戲、或閱讀,來建立話題。如果是生活的困擾,多傾聽孩子的煩惱,陪他一起面對及解決這些困擾。
若孩子只是單純的想有更多玩樂的時間,則需要培養孩子慾望管理的能力。家長先問問自己對孩子玩在線遊戲的看法、擔心的內容是什麼、可容忍的時間有多久等,並瞭解孩子的需求,與他協商。家長可以和孩子聊聊在線遊戲對自己的意義、想要玩多久、如何做可以自我負責等。家長也有可能擔心孩子玩在線遊戲會影響視力、上癮、爲了打電動就亂寫功課等,可以問問孩子如何讓父母擔心的問題不會發生?萬一發生時怎麼辦?家長儘量先聽孩子的想法,而不要急着提供建議,以免讓習慣揣測大人心意的孩子,說出大人喜歡聽的答案。
最後給孩子兩、三週的實驗時間。家長在這過程中,孩子做到就給予鼓勵,再提出父母看到的現象,請孩子思考如何解決問題。當家長在孩子遇到事情時,能陪伴他們面對、思考,不是越俎代庖,孩子就會成爲自我負責的人。
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