爲什麼說運動也是早教方式呢?爲什麼運動會有這些效果?
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近年來,早教風靡中國,受到美式教育和開發潛能的概念衝擊, 80後、90後媽媽們對孩子的教育衍生出一股焦慮感和危機感,她們對早教班的接受度越來越高。
也有些媽媽其實對早教班不是很認同,但是看見別人上了,生怕自己的孩子落後,也只好送去。還有的媽媽則是工作太忙,又怕老人帶不好,所以早早就把孩子送去早教班讓老師來教。
其實,客觀地說,早教真的很有必要,上早教班也是非常好的選擇,但前提是父母應該明白,早教的意義到底是什麼?
早教,並不只是對孩子的教育早教,是早期教育的簡稱,是由成人對嬰幼兒(0-6歲)實施的啓蒙教育,但更多的是指在嬰幼兒與父母或養育者之間開展的,有助於身體、情感、智力、人格、精神等多方面協調發展及健康成長的互動式活動。
因此,早教並不只是對孩子的教育、不只是智力教育、也不只是“上早教班”,它也強調父母、家庭對孩子的互動式教育和共同成長。
早教沒有那麼難,帶着孩子一起運動吧!
那麼,我們要怎麼在家裏給孩子進行早教呢,有什麼早教方法可以讓父母瞭解孩子,同時培養孩子的體能、智能和心理能力呢?
其實很簡單,就是多一些陪伴,和孩子一起閱讀、一起遊戲、一起去看看世界,還有一起運動。
爲什麼說運動也是早教方式呢?
因爲好動是孩子的天性。
對孩子來說,從蹣跚學步到奔跑自如,他們從小就是在各種運動中探索奇妙的世界,同時探索身體的潛力。運動除了能使身體更強健之外;還能鍛鍊孩子的肢體協調力、平衡能力、力量、速度、思維反應、注意力、目標感、安全感和意志力;同時幫助孩子提高記憶力和促進智力發展。
爲什麼運動會有這些效果?
美妙的事情是這樣發生的,運動能夠提高人體血液和大腦中一種叫做腦源性神經營養因子(BDNF,brain-derived neurotrophic factor)的蛋白質水平。腦源性神經營養因子會促進神經細胞的生長和新細胞的生成,使大腦保持活躍、使腦力得到訓練。
“運動促進智力發展”已得到研究證實
哈佛大學醫學院臨牀副教授,臨牀精神病醫生約翰·瑞迪是攻擊行爲、自閉症、多動症、神經精神醫學領域的世界級權威,在超過20年的研究中,他發現了運動與大腦間令人震撼的祕密:“運動是天然的健腦丸。以前我們常通過藥物的方式治療精神疾病,例如抑鬱症、ADHD;而現在我更倡導用運動的方式強化大腦機能,對正常人來說,同樣適用,運動可以讓你更聰明!”
查爾斯·謝爾曼是愛好運動的學者,他一直在美國伊 利諾伊州立大學從事神經學及運動機能學研究。他和同事們對259位小學生志願者進行了研究,先測量他們身體的數據,再讓他們進行傳統的體育鍛煉,如快速跑、俯臥撐和仰臥起坐等。在將身體運動情況和考試成績進行比較後,他們發現了一個明顯的規律:身體棒的學生成績也好。因此希爾曼得出結論,運動可以增強學生的智力。在謝爾曼的實驗中,孩子進行體能訓練後,不僅是執行力,計算和閱讀能力也有所提高。
美國佐治亞州立大學的運動科學教授菲爾·湯姆伯羅斯基同樣認爲,運動對少年兒童的智力發育影響更大,因爲運動會對發育中的大腦產生更持久的效果。
因此,我們說運動是非常重要的早教方式,家長們一定要注重嬰幼兒早期運動技能的開發,以促進孩子潛能的全面發掘。而且幼兒時期也正是爲健康打基礎的階段,要知道:強健的體質會伴隨孩子一生!
親愛的家長們,人生不是短跑,而是一場馬拉松;起跑得快不代表能贏到最後,這場比賽的要訣是保存實力;我們要做的不是讓孩子 如何贏在起點,而是想盡辦法讓他們保存健康的身體、堅強的意志贏在“終點線”上。
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