如何鍛鍊寶寶的手指靈活度?小妙招讓寶寶小手動起來
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如何鍛鍊寶寶的手指靈活度?如何讓寶寶的小手動起來,寶寶的纖纖玉指是如何練成的?想要知道,別錯這篇文章。
我們都夢想擁有一雙修長、筆直、靈活的手。但是最後卻長成一雙這樣的手:手指併攏時有明顯的指縫、笨拙伸不直,或是骨節突出等,彈鋼琴時帶音、寫字時像蟲爬,更做不來精細活兒。
爲什麼有的人手指笨拙?
爲什麼有的人手指柔軟、芊細、有力……比如說朗朗和楊麗萍等,擁有身價上億的雙手,而我們普通人別說彈奏行雲流水的樂曲、繪製驚豔細膩的名畫,就是寫個自己的名字都極其潦草。難道真應了老人的那句魔咒:小時候雞爪子吃多了?
當然不是,什麼雞爪子、豬蹄子都和這沒關係,最重要是小時候,手部的抓握反射沒有抑制/消退,手指關節沒有打開變得僵硬,或是手部緊張肌肉沒有放鬆的後果。
什麼是手部抓握反射?
胎兒和新生兒的手緊緊地握着小拳頭,似乎在和媽媽說:嗨,媽媽你看我多有力量呀!這握着的小拳頭就是抓握反射。抓握反射一般在嬰兒3~4個月時消退。這樣緊握拳頭的姿勢,能夠更好地幫助寶寶在媽媽子宮裏活動、順利通過產道和吮吸乳汁時能抓住媽媽保護自己。在寶寶出生後的4個月內,如果我們沒有幫助嬰兒打開她們的小拳頭並進行大量的按摩,那麼,寶寶以後可能經常無意識緊握拳頭、喜歡把手放口袋裏,甚至有可能手指伸不直真成了雞爪子似的了。
小妙招讓寶寶小手動起來
1.幫助寶寶打開手腳
在新生兒階段,當寶寶醒着的時候,我們要不斷地幫助寶寶打開他們的小手小腳。可以嘗試把你的手、小搖鈴放進寶寶的手裏,待寶寶握住後再抽離,每天反覆數次。
2.鼓勵寶寶多用手
千萬不要給你的寶寶帶手套,不要限制他們抓自己的頭髮、耳朵或者其他所有能抓的物品,你可以準備一些便於寶寶抓握的小玩具。那些把自己嬌嫩的小臉給抓傷的寶寶,大多是由於父母沒有給寶寶的小手做足夠多的按摩。
3.多按摩寶寶的小手
除了按摩寶寶的手掌,一定要記得按摩每一個手指。這樣的按摩越多越好,永遠不要擔心有任何負作用。按摩不僅可以幫助寶寶打開緊張的關節,還能令手部的肌肉變得柔軟而有力。
4.和寶寶一起做手指操
五六個月的寶寶已經可以自己拿東西了,這時候專門的手指操能夠很好地促進寶寶手的發展。最開始我們可以從打開握拳的遊戲開始,慢慢可以拓展到玩活動手指的遊戲等。
5.讓寶寶多爬行
爬行也可以很好地促進手腳的發育,幫助抑制抓握反射。因爲正確的手膝爬行時,寶寶的手掌是完全打開的,腳部的大拇指蹬地。因此,爬行時一定要注意寶寶的手腳姿勢是否正確。
寶媽們還在等什麼呢?趕快幫寶寶打開他們的小拳頭吧!每天堅持給寶寶進行手部按摩、做手指操、爬夠500個小時,還有好玩的手指遊戲,說不定下一個舉世聞名的鋼琴演奏家就是你家寶寶哦。
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