兒童如何提防“鉛從口入”

我們身體具有一定排鉛能力，只要切斷鉛污染的途徑，血鉛水平會隨時間逐步降低。

生活中鉛攝入無處不在，咬筆頭、玩玩具都可能“中彩”

專家稱：血鉛100毫克／升以下無需吃藥

截至到目前，某地有100餘名鉛中毒兒童在住院治療，其中相當一部分是學齡前兒童。近日也查出因企業污染造成多名兒童血鉛嚴重超標事件。這幾起事件一時間激起市民對孩子“血鉛”的高度關注，兒童血鉛是否超標？如何才能讓孩子遠離“鉛毒”滋擾？相關專家解說。

多動、注意力不集中

帶孩子查查鉛

食物、玩具中都有“潛伏”提防“鉛從口入”

鉛是一種對人體沒有任何生理功能，而極具神經毒性的重金屬元素。湖北省婦幼保健院兒童保健科楊勤主任醫師介紹，相對成人，鉛對兒童影響更大。

兒童胃腸道對鉛及其無機化合物的吸收率高達42%－53%，約爲成人的5倍，而排鉛能力卻只有成人的30%。而且，空氣中的鉛塵多聚集在1—1.2米的空間，濃度要比這以上的距離高出16倍左右，這正是兒童最主要的活動空間；加上孩子抓到東西喜歡往嘴裏送或是吮吸手指，很容易導致鉛從口入。因此，兒童成爲鉛中毒“易感者”。

兒童的血鉛含量最好是0。一般來說，只要不超過100微克／升都是正常的。如果超過100微克／升，則爲超標，超過200微克／升時候，則屬於重度鉛中毒。

鉛中毒初期，孩子可能沒任何症狀，但隨着鉛毒在體內逐漸積累，會慢慢危害到體格生長及智能發育，造成多動傾向，影響認知功能進而降低孩子智商，而且這種損害是不可逆轉的，尤其對0—6歲的兒童危害最大。

專家表示，一旦發現孩子經常出現腹痛、便祕、腹瀉、噁心、嘔吐，注意力不集中、多動，愛發脾氣，口味怪異，喜歡啃手指甲、鉛筆、鑰匙，挑食等，最好立即帶孩子去查查鉛。專家建議，家長應定期帶孩子到正規醫院作血鉛檢查，3－18歲的孩子每年最少應該進行一次體檢。

“雖然我們強調定期檢查，但沒必要過度恐慌。”專家說，每年有上萬個孩子到湖北省婦幼保健院做血鉛檢查，真正血鉛超標的孩子只有10%－15%，鉛中毒者更是鳳毛麟角。

工業污染造成的鉛中毒畢竟少數，但日常生活中卻無處不藏着鉛。“從我們平時接診的情況來看，兒童血鉛中毒最主要的原因是咬鉛筆頭、玩不乾淨的玩具，還有就是家中有人從事與高鉛環境有關的職業。”婦幼保健院檢驗遺傳中心專家分析說。

此外，兒童學習用品、膨化食品、玩具、家居用品、化妝品等都有鉛“潛伏”。如汽車尾氣、鉛筆、油畫顏料、香菸、路邊攤上銷售的仿瓷餐具、一些含有塗料的顏色鮮豔的玩具、松花蛋、罐頭、傳統方法制作的爆米花等。尤其值得注意的是，電子垃圾成爲近年來日益嚴重的一個鉛污染源，電腦的線路板是鉛焊的，很多電視的顯示屏裏面有一層防輻射的材料，也可能含鉛。

注意生活細節可以讓孩子遠離鉛污染，楊勤強調，特別要爲孩子把好“入口”關。

勤洗手、剪指甲 80%－90%的鉛是吃進去的。家長要幫孩子改掉啃咬東西、吃手的習慣，督促孩子勤剪指甲，飯前認真洗手。一次洗手可消除手上90%－95%的鉛。

常清洗兒童玩具和用品 凡是孩子可以放入口中的玩具、文具或易舔觸的傢俱，均應定期擦洗，除去鉛塵。

避免接觸污染 用食品袋裝食品要防止上面的字、畫、商標與食品直接接觸。彩釉、油漆中常常含有大量鉛，要防止孩子手摸後，啃咬手指。

定期大掃除 用水和溼布清洗室內，可除去鉛塵。食物和餐具應加罩，遮擋鉛塵，平時常開窗通風，儘量不住剛裝修的房屋。

此外，儘量不要帶孩子到馬路邊玩耍、停留，以免吸人汽車尾氣；少吃含鉛食品，如皮蛋、爆米花等；清晨先打開自來水放1－5分鐘，不飲用隔夜第一段自來水；定時進餐，因空腹時腸道對鉛的吸收會倍增。父母回家後，先洗手、洗澡、更衣後再抱孩子。

發現孩子血鉛超標，不要盲目使用藥物排鉛。大多數排鉛保健品在促進鉛排出的同時，也促進消化道內的鉛吸收。

專家介紹說，血鉛含量在100微克／每升，採取食療驅鉛即可，比如讓孩子多喝牛奶，吃雞蛋，多補充鈣、蛋白質(雞蛋、牛奶和瘦肉)、維生素C(廣泛存在於水果、蔬菜及一些植物的葉子，帶酸味的水果如橘子、檸檬、石榴、山楂，尤其是酸棗中的含量最豐富，蘋果、草莓、鮮辣椒、捲心菜、蒜苗、雪裏紅、西紅柿、菜花等也含有維生素C)、鐵(含鐵豐富的綠葉菜和水果有菠菜、芹菜、蘿蔔纓、莧菜、薺菜、番茄、柑橘、桃、李、杏、菠蘿和紅棗等)、大蒜素、海產品等。嚴重的可根據醫囑使用藥物驅鉛。

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