寶寶手心發熱是因爲上火嗎
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在日常育兒的過程中,細心的爸爸媽媽們會發現寶寶經常會有手心發熱的現象,不清楚這到底是怎麼回事?會不會對寶寶身體健康有影響呢?現在我們就一起來了解原因以及解決方法。
寶寶手心熱怎麼回事?
爸爸媽媽們發現寶寶出現了手心熱的現象,這一般有以下幾個原因所致:
1、孩子的新陳代謝旺盛,血液循環加快,身體產熱增多而需要通過體表散熱,可感覺體溫偏高及手心溫度偏高。在發熱時更明顯,沒有其它不適,可以是正常生理現象。
2、如果孩子在不活動的情況下,也是這個樣子,應該看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也沒有問題,應該給孩子測體溫是不是正常。如果體溫正常,就沒有問題,要注意給孩子補水,同時要檢查是否缺鈣。
3、寶寶上火症狀,出現手心熱,小便黃,屬內火過剩。
4、寶寶積食,寶寶胃先天不足,有些父母爲了給孩子補充營養,總是給孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高熱量等不易消化的食物,從而進一步加重了脾胃負擔,造成飲食停滯、積久化熱,從而出現手足心熱、腹部發熱、腹脹的現象,這樣的孩子還常伴有食慾不振、大便乾結、舌苔紅、口味異常等症狀,但一般測體溫正常。
寶寶上火引起的手心熱怎麼辦?
一定要讓孩子多喝水,多吃一些水果蔬菜湯,可以吃點金銀花露和綠豆湯等,通過尿液排出來加快身體代謝產物的排泄,少吃一些油炸、乾燥等容易上火的食物。
保持屋內的溼度和溫度,不要讓屋內太熱,寶寶好動愛出汗,補水不及時就容易上火。
不要給寶寶穿得太多。因爲小兒處在生長髮育過程中,新陳代謝特別旺盛,加上小兒喜歡運動,如果穿得過多就容易出汗,出汗時毛孔大開,若遇到冷風,很容易造成感冒。而寶寶適當地少穿一些,感覺有些冷,全身的毛孔都是收縮、緊閉的,運動後也不容易出汗。由於毛孔都處在緊閉狀態,冷風很難入侵體內,對身體的傷害不是太大。
寶寶積食引起的手心熱怎麼辦?
父母一定要注意讓孩子合理飲食,少吃膨化食品,多吃新鮮水果、時令蔬菜、粗纖維食物,如豆製品、白木耳、黑木耳、小米、大麥、扁豆、黃瓜等,水果可選鴨梨、香蕉、大棗、獼猴桃等。上述食品均爲甘寒、甘涼或甘平之品,甘酸而化陰,寒涼可治熱,正好可補陰去內熱。
如果孩子還伴有口臭、夜間磨牙、流口水、睡眠不安等情況時,爸爸媽媽們應該根據情況給予消食的藥物,例如四磨湯、健胃消食片等;一旦孩子出現發熱、腹瀉、厭食等情況,應及時去醫院就診,以免發生延誤。
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