小孩食慾不振按摩哪個部位
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補脾經300次
厭食症關鍵是脾不足引起的,因此,改善的重點首先需要補脾經。
位置:
脾經位於大拇指,順時針旋推指腹是補,從指尖直推向指根爲清,寶寶脾常不足,所以脾經一般只用補法,不用清法。
如果脾胃過熱,通常用清胃經等手法來代替。操作時,順時針旋推300次。
捏脊10遍
捏脊有非常非常多的好處。對於脾胃功能差的孩子,捏脊更是有明顯的改善,它能幫助寶寶促進血液通暢,去掉積壓在血液中的垃圾。
捏的時候捏三下,提一下,如果聽到“啪”的一身,則是積開了,是血液通暢的表現。血液通暢,運轉能力就會提高,脾的運化能力當然就提升了。
患有厭食症的孩子一定要堅持每天捏脊,每天三次,每次10遍。
有的小朋友剛開始會覺得癢,不配合,此時媽媽可以用電視或手機遊戲來轉移他的注意力。一般按個三五天,寶寶就會享受到捏脊的舒服,就會自動配合。
點按足三裏
足三裏位於寶寶外膝眼下3寸、脛骨外側約一橫指處。先找到髕骨,它的下緣是髕韌帶。在兩側有個凹陷,外側(足小趾那側)的是“外膝眼”,內側(足拇指那側)的是“內膝眼”。
外膝眼下3寸(小兒四指併攏的長度),下方找到脛骨,脛骨外側旁開一橫指(小兒中指的寬度)處爲足三裏。
寶寶仰臥位,令寶寶屈曲其膝部,雙手拇指分別按放在足三裏處,用指腹着力按壓,一按一鬆,連續做50次。
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