一歲寶寶能不能吃海蔘
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海蔘是樣非常好的食材,因爲價格不便宜一般家庭都不會當做家常菜,如果家裏做了這個就想給小寶寶吃。不知道一歲寶寶能不能吃海蔘?
海蔘是大家都知道的一種營養很豐富的食物。它富含膠原蛋白,維生素,礦物質和多種氨基酸。能夠增強抵抗力,美容養顏,延緩衰老,適合各個年齡段的人羣來補充營養。那麼一歲的寶寶能不能吃海蔘呢?
一歲寶寶能不能吃海蔘
一般來說,並不建議一歲的寶寶經常吃海蔘的。因爲海蔘屬於大補的食物,海蔘內的激素類物質含量是比較多的,對於一歲的寶寶來說不是很適合,容易引起寶寶內火旺,甚至引起性早熟等不好的後果。但是如果寶寶身體比較差,免疫力也弱的話,也可以在醫生的指導下少量食用一些海蔘,以提高寶寶的免疫力。
一歲寶寶飲食上要注意什麼
1.寶寶在一歲的時候應該已經添加過種類比較豐富的輔食了,此時可以開始慢慢讓寶寶和家中其他的人吃同樣的食物。不過要記得,根據寶寶的咀嚼能力,來決定食物的性狀,過大的食物可以搗碎一點。
2.鍛鍊寶寶自己用餐具來吃飯,儘快學會自主用餐。最好能讓寶寶和大人在同一時間段吃飯,慢慢規律寶寶吃飯的時間。
3.寶寶雖然已經一歲了,但是胃容量還是比較小的,要注意少吃多餐,不要讓寶寶吃得太飽了,以免給寶寶的消化系統造成了太大的負擔,導致寶寶不舒服。
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