寶寶積食怎樣調理
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1、食療:焦三仙
配方:焦三仙、炒雞內金各6g做法:熬水給孩子喝效果:焦三仙是焦山楂、焦麥芽、焦神曲,其中,焦山楂是去肉食之積的,焦麥芽和焦神曲是清谷面之積的;炒雞內金有化瘀消積的作用。對於促進孩子脾胃功能較好。一般兩三次,孩子的積食馬上就會化掉。2、推拿 清胃經位置:大拇指橈側面,腕橫紋到指尖,脾和胃連起來清,向外清作用:清胃熱、瀉胃火、導積滯、降逆止嘔次數:約100—300次清大腸經位置:食指橈側邊緣,自指尖至虎口一直線(從虎口到指尖向外爲清)作用:清利腸腑,除溼熱,導積滯次數:約100—500次3、藥物 小兒消積止咳口服液是根據食積咳嗽的基本發病機理和證候,權衡標本,從整體出發,以消食化積爲主組方的,山楂、檳榔消食導滯爲君藥,以治其本,使食積得消。小兒消積止咳口服液組方配伍的獨到之處在於既有消食化積之功,又有化痰止咳之效。
如何判斷寶寶是否積食
一看舌苔。飯後一個小時觀察寶寶舌苔,如果舌苔厚白,甚至發黃,舌尖又發紅,多半就是積食了。健康的舌苔是淡紅色、薄白苔,如果舌苔厚膩,一般就是生病了。
二聞口氣。寶寶張開嘴巴後,如果聞到口中有腐敗的口氣,說明是積食了。
三看排便。如果寶寶排便時比較用力,或者排便後大便呈臭雞蛋味,特別臭,則說明也有積食現象。
如何預防寶寶積食
1、調整飲食結構
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當增加米食、麪食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負擔。
2、七分飽,益健康
無論哪種食物,再有營養也不能吃太多,否則不但不能強健身體,在效果上只會適得其反,弄不好會形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
3、三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量,不能飢一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時休息,該工作時工作,否則會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉。
4、晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點。
5、睡醒1小時不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時,1小時內(至少30分鐘)也不要進食,因爲胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間,否則,也無益於消化和吸收。
6、哺乳媽媽進食要注意
對於處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說,也要忌口,注意飲食清淡,避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度,嬰兒就可能“奶積”。
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