春天寶寶臉上乾燥怎麼辦
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春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?最基本的就是給寶寶補充水分,多喝水、多吃新鮮水果和蔬菜對乾燥性皮膚有好處。
注意清潔皮膚,水溫不宜過高
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?春季天氣乾燥,寶寶的皮膚容易失水,導致皮膚乾燥。洗臉不僅有清潔皮膚的作用,同時還是給皮膚補水的過程。但光洗臉不抹護膚劑,水分很快從皮膚蒸發,會使皮膚變得更幹,所以洗臉後及時擦上護膚霜是正確的。
需要注意的是:洗臉水的溫度不要過高,過熱的水會將寶寶皮膚表面的天然皮脂膜洗去,加重皮膚乾燥。
洗完臉儘快擦乾,擦護膚霜
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?給寶寶洗完手和臉後也要儘快擦乾。擦乾後要及時抹上一層保溼潤膚膏,以防止皮膚失水。給寶寶擦潤膚品時別忘了用手揉一揉,讓它被充分吸收。
注意:寶寶的保溼潤膚品要選擇兒童專用的產品,這類產品的刺激性較小,比較安全。
保持室內空氣流通
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?不要把房間裏的溫度調得太高,保持室內溫度在18℃~20℃。保持空氣新鮮流通,注意經常開窗換氣。
小心戶外活動
孩子需要經常進行戶外活動,春天尤需多曬太陽。戶外活動可以增強孩子適應外界環境變化的能力;陽光可促使皮膚合成維生素D3,起到抗佝僂病和骨軟化的作用。但是由於孩子皮膚嬌嫩。過量的日曬,尤其是春季在烈日下曝曬,容易造成皮膚灼傷。因此,安排遐邇戶外活動的時間和場合,應根據不同的天氣作適當調整。
護理:要注意洗完臉或手後不要馬上出門,要等一下並給寶寶塗些護膚霜。
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?外在單純用溼毛巾敷不僅不管用,而且水分蒸發之後會使皮膚更幹。
正確的做法是:溼敷以後要塗抹保溼潤膚霜,將水分鎖在皮膚裏,起到保溼的作用。
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?奶水給寶寶擦臉是不可取的。媽媽的奶水雖然有營養,但分子量較大,直接塗抹到皮膚上,其中的營養物質並不能被寶寶的皮膚吸收,同時其營養成分利於細菌、病毒等微生物的生長,會增加寶寶皮膚感染的風險。
誤區:用蜂蜜水洗臉
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?有的媽媽認爲用蜂蜜水洗臉可以消除皮膚起皮、乾燥的問題,其實並不然,蜂蜜水中的糖分也是細菌的“培養基”,有利於細菌繁殖,用蜂蜜水洗臉,如果寶寶皮膚有裂口,可能會增加皮膚感染的風險。
誤區:茶水給寶寶擦洗
春天寶寶臉上乾燥怎麼辦?有的媽媽認爲用艾葉水、金銀花水、茶葉水等給寶寶擦洗乾燥起皮的部位,也能讓皮膚滋潤,其實艾葉、金銀花水和茶葉水有一定的清熱解毒功效,但對於皮膚保溼沒有作用。
寶寶春季飲食建議
1、多吃清淡食物,少食辛辣刺激食物。鹽分太多容易脫去體內水分,油炸食物熱量太高。平時可以給寶寶多吃一些新鮮蔬菜。蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物,要避免寶寶多食。
2、春天寶寶易患嘴邊炎,牙齦易出血,皮膚易乾燥,所以要多吃富含維他命及礦事物的食物。如芹菜、菠菜、油菜、捲心菜、西紅柿、胡羅蔔、白羅蔔、甘薯、馬鈴薯、花椰菜等。合適吃一點野菜和糙糧,如薺菜、香椿、玉茭、燕麥片、倭瓜等。
3、寶寶要少吃零食,還要教育寶寶不偏食、不挑食,多吃富含維生素的食品會有利於皮膚健康。
4、注意膳食平衡,加強營養,多給寶寶吃富含維生素B的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆製品、胡蘿蔔、新鮮綠葉蔬菜等,可以防止寶寶口角發炎。保證寶寶有充足的蛋白質、碳水化合物、脂肪和礦物質供應,增強暴露部位對寒冷刺激的適應能力。
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