看娃鞋底漲姿勢,教你一招識別八字腳、O型腿!
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正常的娃的鞋底磨損是左邊這樣滴,而如果鞋底磨損情況是右邊這樣滴,就需要擔心了。
其實正常人走路的時候,腳尖都會輕微地向外偏一點,因此都會有或多或少的磨損,磨損位置集中於後跟外側,且對稱。另一方面因爲腳掌彈性好,腳掌落地對人體衝擊力小,腳前掌先落地對寶寶的關節衝擊力小,所以腳掌也是正常磨損比較集中地一個部位。 一雙鞋3個月就磨損了?需要小心通常情況下,如果新買的鞋子,半年磨掉20%以內,一般視爲正常的。如果3個月內就磨損掉20%-30%,就很有可能說明寶寶的行走姿勢和骨骼發育存在問題,媽媽就需要警惕。 鞋底後跟內側磨損嚴重?寶寶鞋底後跟內側磨損嚴重多是由於足外翻引起的,即腳的一側或雙側足部外翻畸形,鞋底外側受力較多,磨損嚴重。如果單腳外翻畸形,鞋底則呈不對稱磨損。
這樣走路的寶寶,由於身體更多的壓力聚集在腳的內側,增加了腳內側和地面的接觸機會,無形中增大關節的壓力,可能是“O型腿”、“X型腿”的表現。 鞋底後跟外側磨損嚴重?寶寶鞋底外側磨損嚴重多是由足內翻引起的,即腳的一側或雙側足部內翻畸形,鞋底外側受力較多,磨損嚴重。如果單腳內翻畸形,鞋底同樣呈不對稱磨損。 足內翻是一種發育性畸形,在寶寶一出生時就能發現的由於脛骨後肌痙攣引起的踝關節畸形。在治療方法上根據年齡和畸形程度而不同。 鞋底磨損一致?可能是扁平足
如果鞋底各個部分磨損一致,可能是扁平足的表現,不過如果是這樣情況,爸爸媽媽還真不必太擔心,因爲許多小寶寶還沒有形成足弓,大多是扁平足,長大後慢慢會變好。 W型跪坐,不要!過早學步?不要!0~3歲的寶寶骨骼發育還未成熟,生活有些壞習慣還真會影響寶寶的腿型或者走路的姿勢呢,這事小育還真得提醒你一下。 別讓寶寶W型跪坐在寶寶開始學爬、學坐階段,容易呈現膝蓋外翻的W型跪坐姿勢,學齡前的寶寶骨骼發育尚未穩定,一些正在學爬或是學走路的寶寶,可能會爬一爬就坐起來,寶寶跪坐時,他的腳大多呈外翻狀。
時間久了會使腿部變形情況更爲惡化,尤其原本就有明顯內八特徵的寶寶。這時候媽媽最好儘量幫寶寶矯正腳型,幫他恢復到正常的狀態,不過還是儘量避免讓他跪坐比較好。
別讓他過早學步如果寶寶自己還沒有走路的意願,爸爸媽媽還真別讓他過早學走路。小寶寶本身就存在韌帶鬆弛,如果過早讓其承重,韌帶受到不斷牽拉會變得更加鬆弛,從而造成膝與踝關節的不穩定,不利於腿部正常發育,甚至會延長O型或X型腿的時間或加重其症狀。
“三翻六坐七滾八爬週歲走”,是指寶寶在不同年齡生長階段所能自主實現的基本動作,但因存在個體差異,在一定的時間段內,某個動作略微提前或落後出現都是正常的,所以不要讓寶寶過早學習走路。陪孩子這樣看奧運、玩奧運,即開心又漲姿勢
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