如何讓寶寶和父母分牀睡

1、方法：

爸爸媽媽首先要幫助孩子建立一種意識：我也應該有自己的牀。

2、建議：

（1）爸爸媽媽可以和寶寶共同動手，根據孩子的要求和想象，佈置寶寶的小牀，讓它成爲孩子喜歡的小天地。

（2）還可以不斷變化小牀的佈置，讓孩子總是充滿新鮮感。

1、方法：

在寶寶分牀的初期階段，爸爸媽媽們要比平常更加關心和愛護孩子。

2、建議：

（1）入睡前對寶寶多愛撫，多陪伴，講一些好聽的故事，讓孩子在愉快中入眠。

（2）早上起牀後，多給孩子一些鼓勵，強化孩子的獨立意識和行爲。

如何讓寶寶和父母分牀睡三 堅持

1、方法：

寶寶常常會用哭鬧，眼淚來表示對分牀的抗拒。面對孩子的眼淚，父母一定不能心軟，一定要堅持分牀。

2、建議：

讓寶寶養成和爸爸媽媽分牀睡的習慣，並非一天兩天就能完成，其中出現反覆也很正常。既然爸爸媽媽們已經下定決心，就一定要堅持下去，不要輕易放棄，這樣才能儘快幫助寶寶度過適應期，形成良好的習慣。

1、養成良好的睡眠習慣：

分牀而睡，會使大人和孩子的“私人空間”都變得更大了，寶寶不會因爲你的翻身或其它動作而驚醒，睡眠時間和睡眠質量都更有保障，因此，寶寶和媽媽都能睡得更好。

2、有利於孩子獨立自主意識的發展：

孩子在1歲半左右自我意識開始萌芽和發展，需要有“我的牀，我的枕頭、我的被子、這是我睡覺的地方”…… 通過這些具體的事物，可以讓孩子感受到“自我”的存在，認識到自己在世界上有獨立的“位置”。

3、有利於發展孩子的安全感：

孩子的安全感是後天通過父母、周圍環境等所獲得的。當父母成功的幫孩子度過了分房時期，孩子就會逐漸體驗到成長的快樂，這種快樂是構建孩子的自信、自尊和自主的重要元素。只有自尊、自信和獨立自主的孩子才具有對這個世界真正的安全感。

4、避免戀父或戀母：

幼兒到了3歲左右已經有了最初的性別意識，能夠分清自己是男孩還是女孩了。如果長時間不和父母分牀睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，甚至形成性識別障礙。

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