【東革阿里怎麼吃】東革阿里的服用方法 東革阿里怎麼吃最有效
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東革阿里買回家捱了,可是又一個難題來了,怎麼食用纔好呢?這個問題可難不倒本站的小編,這不爲您蒐羅了幾種東革阿里的吃法,快點收藏吧。
東革阿里怎麼吃:隔水燉
1、首先就是把東革阿里切片或者砍成小片。
2、然後進行將切好或者砍好的東革阿里切片進行乾淨水沖洗。
3、將沖洗乾淨後的東革阿里切片放入隔水燉鍋裏。
4、時間設定爲3小時,燉3個小時。
5、拔掉電源,靜等水變溫即可飲用。
建議:
東革阿里味道很苦,可以自行添加白糖或者蜂蜜等進行口味調節。因爲口味太苦,可以只放一片進行隔水燉。
東革阿里怎麼吃:燉湯喝。
在煲菜湯、排骨湯、魚湯、肉湯、雞湯的時候,同時取3克左右的原片( 味苦 )放進鍋裏,和其它食材一起煲湯,煲熟的時候就可以食用。
小貼士:
這種方法比較適合家庭聚餐的時候享用,讓大家都能分享東革阿里的神奇保健功效。
東革阿里怎麼吃:泡茶喝
這種辦法方便實用,取2-3克的東革阿里原片放入用玻璃杯或瓷器杯(這裏不建議用金屬容器泡,以防有效成分流失)。然後倒入開水,放置5-10分鐘即可開始應用。
小貼士:
優質的原片是比較苦的,如對口感有要求的可在裏面添加蜂蜜或紅糖。
東革阿里怎麼吃:泡酒喝
50克原片可浸6斤左右的白酒,濃度越高越好,最好是45度以上的白酒,酒的用量只要蓋過東革阿里就可以了,最少浸泡一個月以上,才能充分的把東革阿里有效成分提取出來。
建議:
每晚臨睡前飲服一小杯,功效是補腎,補腰(注意如果糖尿病、高血壓、前列腺腫脹者請勿浸酒飲服)。
東革阿里的服用禁忌
1、如有糖尿病,高血壓,前列腺患者請勿浸酒服用。
2、危重病人,懷孕婦人和未成年人《16歲以下》禁食。
3、東革阿里對高血壓和心臟病人有益,但是高血壓導致腦中風不久的病人和心臟極度哀弱的病人不要食用。
4、低血糖,低血壓人羣服用要謹慎,需減少劑量。
5、冠心病、心肌梗塞、心絞痛、腦血栓患者、心臟衰弱不適合服用東革阿里。
6、如加強效果需要加倍用量,在突然高劑量服用時可能會導致失眠、出汗、到目前爲止,醫學界尚未發現東革阿里有任何副作用,可長期服用無依賴。
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