功能性子宮出血的食療保健法
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對於女性而言,患上了婦科疾病是比較麻煩的,那麼對於功能性子宮出血者而言,需要哪些食療方式比較妥當呢?我們一起來了解一下吧!
功能性子宮出血患者在日常生活中應注意適當休息,避免精神緊張、過度勞累或劇烈運動,若出血很多,應臥牀休息以減少盆腔出血。在注意休息的同時可採用合理的食療方法進行調理,合理的食療是輔助治療的關鍵。
以下食療方法對功能性子宮出血患者能起到一定程度上的調理作用:
1、烏賊骨燉雞
此種食療方法適用於血虛型功能性子宮出血患者。取烏賊骨30克,當歸30克,雞肉100克,精鹽、味精適量。把雞肉切丁,當歸切片,烏賊骨打碎,裝入陶罐內加清水500毫升,精鹽適量,上蒸籠蒸熟,每日1次。一般食用3-5次可見效。烏賊骨有收斂止血的作用,當歸和雞肉都是補血佳品,所以對血虛型“功能性子宮出血”頗具療效。
2、玉米鬚燉瘦肉
此種食療方法適用於血熱型功能性子宮出血。取玉米鬚30克,瘦肉120克,精鹽適量,味精少許。將瘦肉切塊,與玉米鬚一起放入陶罐內,加水500毫升,上蒸籠加蓋清蒸至肉熟,加精鹽、味精,趁熱服用。玉米鬚有涼血止血的作用,民間常用來治“紅崩”;瘦肉能補血,兩者配合,治療血熱型“功能性子宮出血”療效顯著。
3、荔枝幹燉蓮子
這種食療方法適用於脾虛型功能性子宮出血。取荔枝幹20粒,蓮子60克,將荔枝幹去殼和核,把蓮子去芯,洗淨後放在陶瓷罐內加水500毫升,上蒸籠用中火蒸熟即可服用。荔枝幹營養豐富,民間歷來認爲是補品,能補血健脾;而蓮子的作用主要是布健固澀。兩者合用,配伍恰當,常用來治療脾虛型“功能性子宮出血”。
4、益母草炒薺菜
此種食療方法適用於瘀血型功能性子宮出血。取鮮益母草、鮮薺菜、菜油各30克。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上倒入菜油燒熱,放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。一天兩次,服至血止。益母草有活血、破血、調經的作用。而薺菜含薺菜酸,能縮短出血、凝血時間,從而達到止血的目的。故對瘀血型“功能性子宮出血”特別有效。
溫馨提示:在對功能性子宮出血進行食療時應在專業醫生的指導下進行,以免對身體造成不必要的傷害。
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